・午前中に住んでるとこの更新の手続きと郵便局の手続きとリハビリと仕事の買い出し済ませた。頑張った!
・昼ごはんに食べた三色そぼろ丼、初挑戦だったんだけど味付け大成功で美味しかった。しかし味噌汁がしょっぱくなってしまったドンマイドンマイ!
・午後は仕事してから紙ゴミ片付け、頑張った!

久しぶりに頑張った一日だったので書いてみました。

日曜にできるだけしんどいことせずゆっくり休養したのに月曜の朝ってなんもかんもがダルくて嫌なのなんでなんだ。日曜が楽しかったせいだけど。

おはようございます!

伊豆半島出身なので、どの場所のであっても河津桜の写真に懐かしさを感じます。しばらく実家に帰ってないので、見られて嬉しい。写真をアップしてくださる方々ありがとうございます。30年前に訪れた桜まつり最中の河津、のんびりしてていい町でした。2月には満開になるんだよね。

お昼は昨日作ったシュクメルリが余ってたのでご飯に乗っけてチーズも乗っけてトースターで焼いてドリアにしました。そして常備菜のカボチャサラダも余ってたんで牛乳と混ぜてスープにしました。牛乳めっちゃ摂取している。

・天日塩を購入し、豚バラ塊肉を塩漬けにした。数日後にゆでるか焼くかして食べます。初めて使う天日塩、美味しいけど粒がでかい。食卓塩はそれ専用のを買うか……。
・明日を休日にしたくて、連休最終日だが仕事頑張った。
・見たい映画のチケット取った!

一日寝てて起きてる間ずっとチョコ摘んでたせいで全然お腹減ってないのに冷蔵庫の整理しようと思って夕飯大量になっちゃって、結果残して息子に怒られました。一昨日作っておいた豚汁、常備菜の小松菜と人参のナムル、かぼちゃサラダがあったんで、鶏もも肉焼いてチキンソテーにして蒸したジャガイモも添えたんですけど、なんでこんなにお皿に乗っけちゃったんだろうと思いながら食べた。
残した肉とジャガイモは取り分けて小皿に移しました。お腹減ったら食べよう。

おはようございます!今日は仕事と教育相談が重なって忙しい日なのですが、ようやく起きました…。布団の中でゴロゴロしていたい!
でも冷蔵庫に昨日買ったアジのたたきが入ってるから、これ食べて頑張ってきます!お仕事の皆さんお互い無理せずやってきましょう!

仕事終わって電車乗ってます。駅についたら白菜買って帰る。豚バラ薄切りのでかパックを買ってあるので鍋にします。

足が冷たくて眠れないのでレンジ湯たんぽを温め中。普段はこたつ靴下で寝ちゃうんだけど、今日はかかととつま先が冷えちゃってダメだ。

・体調あんまり良くなくて、だるさと眠気に悩まされた一日だったが、家にあるもので三食作ったり、動画に合わせて運動してみたり頑張った。
・LDK高評価という言葉につられて買った入浴剤が凄くよかった。エイトザタラソというやつです。高いからお試し用を一個買っただけだが凄く温まって、今心地よい脱力感がある。今後はめちゃくちゃ疲れた日にまた使いたい。
・息子の小論文の課題が学校で褒められたそうで、安心したんだけど本番は入試。うまく行くように願ってる。

前に息子に「自分が子供のときに好きだったものを俺も好きだって思わないでよ」と言われてそんなのわかってるよ〜、と答えたんだけど、続いて「俺チョコレートは普通のやつが好きなんだよ、イチゴ味のやつじゃない方がいい」と言われてめちゃくちゃビックリしてしまった。子どもは大体イチゴ味のチョコを愛していると信じてた、自分がそうだったから……。
というわけで、お菓子買うときキットカットもキノコの山のパックもイチゴ味を選んでいたけど普通のやつに変更しました。あと間を取ってアポロチョコ。サンキューアポロチョコ!

おはようございます!
なんか知らんがすごい眠さだ!
寝ても寝ても寝たりない!

・ジョギングして映画1本見て本1冊読了して、休日として十分な過ごし方してエライ。
・ジョギングしたから1日カロリー度外視して好きなものばっかり食べちゃった。朝は鮭ハラスと炊き立てご飯とあおさのお味噌汁、昼はビーフシチューとリッツ、夜はガリバタビーフごはんに片栗粉つけて揚げ焼きしたジャガイモ。時々せんべいも食べた。外食せずにごはん楽しんでエライ。
・明日のお昼用に副菜2種作ったからエライ。


リッツにクリームチーズと生ハム乗っけたやつと、昨日のビーフシチューの残り、というパーティーみもある気がしないでもないお昼ごはんを済ませました。

おはようございます!
2時近くに寝たんだけど目が覚めてしまった。起き抜けからうっすら頭痛がするので仕事はゆっくりめで、無理なく過ごしたい。本日お仕事の皆さんもご無理なさらず。
朝ごはんはロールパンにキャベツ炒めとウインナー挟んだやつと、卵と小松菜のスープ作ります!

・仕事場の紙ゴミの片付けを手伝って貰った。ありがたかった〜!まだまだ片付け大量にあるが大分スッキリした。
・お世話になった方からお電話いただいて、頼まれた事2つのうち1つが出来そうにないと伝えたところ、大丈夫ですとのこと。伝えづらくて連絡できなかったんだが、ホッとした。
・食後にスクワットをちょっと。血糖値下げる運動、習慣にしたい。

おはようございます!
疲れすぎてたのか10時過ぎに寝て、8時前に起きました。寝過ぎや!
持ち越しの仕事があるのでそれを本日で終わらせたい!

おはようございます!
昨日は疲れすぎて11時頃寝たのにワイン飲んでたせいで2時に目を覚ましてしまいました。小一時間ほど読書したりボンヤリしてまた寝ましたが、体質なのかアルコール入ると覿面に眠りが浅くなります。やはり睡眠と健康考えると控えるしかない…悲しい。
とは言いつつ朝一で息子高校出願手続き済ませたからスッキリ!
本日もボチボチ頑張りたい!

おはようございます!
朝ごはん食べ終わって洗濯も済んだから、干して身支度してでかけます。
本日は未経験の仕事をするので緊張してますが、この歳でも新たに覚えることや始まることがある、と前向きに捕らえて頑張りたい。

3good以外で今日よかったこと。
寝る前に気づいて必要なネット登録済ませたのもえらいぞ!
あと銭湯のポスターで見た伊良コーラ、飲んでみたくて購入したら、番台の方が飲み方と味を教えてくれて嬉しかったし、飲んだら養命酒からアルコール抜いたみたいな味でおもしろおいしかった。

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