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お昼は昨日作ったシュクメルリが余ってたのでご飯に乗っけてチーズも乗っけてトースターで焼いてドリアにしました。そして常備菜のカボチャサラダも余ってたんで牛乳と混ぜてスープにしました。牛乳めっちゃ摂取している。

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