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「家族でサポート(援助)する」のと「家族で甘やかす」のは、似て?非なるもの。甘やかした結果「吉」とでるものなど、この世にはまずほとんどない。

朝5時半に目覚めたのにもうこんな時間か。日曜はどうしてもこういうスローテンポになってしまう。もっと生産的な週末にしたいのだけども。

読まないニュースレターなどを購読解除する「カンタン」なお仕事。日本のニュースレターは、Unsubscribe ボタンを押すだけでは足りなくて、いちいちアカウントにログインしないと解除できないとてもユーザーアンフレンドリーさが目立つ。

「お客様は神様です」という精神が本当にあるなら、ニュースレター程度、クリック1つで、ユーザーを必要以上に煩わさずに購読解除できる構造にすべきでは?難しい訳ではないのだから。

やることはいっぱいある。あるのに、それらに取り掛かる気力と体力がいつも足りない。それが分かっているからこそ、余計にしんどくなる。この悪循環。

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筋肉痛もさることながら、ちょっと色々しんどいわ😵

一昨日の 🤺 トレの筋肉疲労が、2日経った今ピークに。あーこの時間差、体は確実に年をとっているんだなぁ、と実感させられるわ😵

土曜の朝、野暮用があって、朝イチ?で元義両親、今は義弟夫婦と義姉が切り盛りする、超ローカルな人気コーヒーストールに来てみた。朝6時から開店しているのだけど、いつも開店前から長蛇の列らしい。シンガポールのホーカーズの朝。

昨夜、先輩(でも私より断然若い)の男性フェンサーたち2人と一緒に、メインのコーチに 🤺 トレーニング受けたのだけれども、いわするスポットフェンシングという、レッグワークなしで、定位置のまま、攻撃の的を腕と手だけに絞った、ブレードワークの練習を集中してやったのだけどキツかった!フェンシングに男女差はないと思っていたけど、それは甘いと思い知らされました。

なにせ、レッグワークを駆使して動けないので、腕の力とテクニックだけで闘わなければならない。上背があり、腕の力が強い男性相手に連続してパリー(防御)+リポスト(反撃)を繰り返さないとならない。腕の長さもさることながら、腕と手の底力が違うので、かなり強く相手のブレードを跳ね返さないとならず、力の消耗も早い。1時間半の練習と対戦で、右腕と手首の筋肉が完全に死にました…。

でも面白かった!年単位で先輩のガタイも違う相手から何本か取れたし、全然悪くない!悪くないよ!🦾

あー忘れてた😩 今週末シンガポールはシンガポールF1レースだったんだ…道理でまだ木曜なのにあちこち混んでるし、タクシー代もバカみたいに値上がりしてるはずだわ。だからF1イベント嫌いなのよ……😮‍💨

visitsingapore.com/festivals-e

が今年で建国(独立)58年であることを考えると、シンガポール国民の台所であるホーカーズが、これまで40年間値上げしないでこれたのって、ある意味奇跡的なことなのでは 😳

Singapore Hawkers Raise Prices for First Time in Decades

foodandwine.com/singapore-hawk

世界に発信する、旭川発のブランド「ピリカモンライケ」(Pen Online)

u.lin.ee/JVSWQHv

9月ももう今週で半分終わったようなものだし、そうなると2023年の残りは3カ月半、ということになる。そろそろ今年ラストスパートで、年内に終わらせておきたいことの To Do リスト作成せねば。

意識的にやりたいことややるべきことをリストアップしてこなしていかないと、どんどん無駄に時間ばかりが過ぎてしまう、ことにもなりかねない。

人生残り少ないんだから、ぼんやりしている暇はないのよ自分

愛用しているCOREFITのフェイスポインターが FinalAとのコラボでタイアップキャンペーンやってるってことで追加パーツの D-Pro + バスコンボのセットを購入したのだけど、このCOREFITの運営会社?のモットーがなかなか凄くて思わず笑ってしまった。

「~恋する100歳、働ける120歳を当たり前にする~ B-by-C株式会社」

働ける120歳!目指す先が先過ぎてちょっとそこまではついていける気がしないw 😂

【コアフィット×FinalA第7弾!】あなたはどのフェイスポインター?全種類持ってる私たちが提案します! - FinalA

finala.net/tieup/corefitxfinal

マクドナルドの期間限定月見バーガーセットが800円越えで高い、という toot を見かけて、そういえばシンガポールと日本のマックの値段差ってあるのだろうか?と調べてみてちょとビックリ。

標準のビッグマックのセットが、日本なら650円~のところが、全く同じ内容でも、シンガポールだと S$9.65、つまり今の為替で約1050円~で、400円 💸 も違う。まぁ…倍違う、じゃなかっただけマシと考えるべきか 😬

:ohakonbantiha: 受け手が世界のどの時間帯に居ても通る便利なフレーズ

最近スキンケアしていると、若い頃に日焼け止めを怠っていたツケがとうとう回ってきたなーー、とつくづく思う。特に額。

人生の半分以上、髪をひっつめにして額を晒していたから、ここはまず確実に最初にシワが出るだろうと思っていたらやはり、だった。まぁ今は日焼け止め塗ってるし、ショートヘアにしてからは逆に前髪作って額を覆うようにしているので、あまり目立たない部位ではあるのだけれども。

お若い皆さん、老けたくないなら何をおいても一年中日焼け止め、です。

そういえば「裏山」とか「うらやま」の意味の単語絵文字って…ないよね?ありそうなのになー。なんでだろ? :Shiropuyo_hatena:

“Violence is the last refuge of the incompetent.” - Isaac Asimov, Foundation

「暴力とは無能な者の最後の逃げ場である」

アシモフの小説 Foundation は正直そのままではちょっと古すぎて小説としては楽しめなかったのだけれども、Apple TV+ のドラマ化を観ていて、この言葉にはもう頷くしかなかった。首がむち打ち症になるほどには。

goodreads.com/quotes/9658-viol

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