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なんか最近、日本、あちこちで地震多すぎない?😰

たまには和定食にしてみるかな、と言うことでコレ。玉子入りの納豆、切り干し大根サラダ、ワカメと胡瓜の酢の物、銀鱈の西京焼き、冷やしトマト、ご飯と味噌汁。愛の日バレンタインデーなのでコンフォードフードってことです。
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あゝそう言えば今日はValentines Day (白々しい!🤣)。男性たちが薔薇の花束とチョコレート、たまには小さな宝石のアクセサリーなどを好きな女性に贈る日ですよ! (in Australia)。多分私は誰からも貰えないから(😤 チェッ!)自分でチョコレートケーキなど作ってみる(でも、甘いもの好きじゃないのよ、実は)

残り物をうまく詰め込んでみっちみちのお弁当箱でお昼ご飯にするの好き。おうちで食べるけど、あえて汁は作らず渋茶を淹れる

私のカラテクラスのティーンエージャーの生徒で、とっても熱心に稽古していて、まだ6級だけどグングン伸びると思う期待のコ。シンガーソングライターとしても、なかなかイケてると思う。Spotifyで聞いてみて。(ちなみに凄い美人←こういうの言っちゃいかんけど)
open.spotify.com/artist/3G51XO

蒔いた覚えもないのに、プランターに突如グングン伸びてきたこの植物。なんだろう?と様子見てたら、花が咲いた。どうやらチリペッパーらしい。
それにしても、キミ、一体どこから来たの?🤔
 

パントリーに乾燥ポルチーニ茸を見つけたので(いつ買ったのだろう?でも乾燥だから大丈夫よね?😅 )クリーミーパスタにしました。戻した水がめっちゃポルチーニの香りと味でとってもキノコ・キノコしたパスタになった。つい海老とそら豆を足してしまったけど、入れなくても良かったな。🤔

あゝ 強烈に ふきのとうの天ぷらが食べたいっ!!

朝から今年初の生徒の昇級審査。ちょっと前に帰った。あゝ疲れた、お腹すいた、というわけで、海老餃子と鶏白湯スープラーメン。餃子は冷凍してあったし、白湯スープは作ってあったので、あっという間に出来た。ビールを飲みながらラーメン・餃子は肉体労働のご褒美食だよね。

珍しく外食。日本人のカラテ友達3人(実は私のクラスの生徒たち)と居酒屋で飲み会。生ビールから始めて、獺祭やら男山やら日本酒をぐびぐび。そのうち一人は明日昇級審査なんだけどなぁ。大丈夫か!?先生知らんぞ🤣 !

朝6時。今日は曇りで時々霧雨。でも新しく仲間も一人増えて早朝自主練は いつものようにやったよ。友人のワンちゃんは 稽古前にビーチウォークを散々やったそうで ちょっとお疲れ気味😅

居合いの稽古から戻った。考えてみたら(考えなくても)私の1週間は稽古でみちみち。月、木、土はカラテ、水、金は居合い。火はパーソナル・トレーニング。日曜も今月のように、生徒の昇級審査で指導、結局カラテ。1週間毎日何かしらフィジカルな活動してる。その代わり、アタマがパーになってるのだろうか?そんな気がしないでもない😰 ヤバ…

なんでコレ思いついたんだろ?あっ!💡 はたっ!!無意識にトマトすき焼きとチーズ・タッカルビを考えたんだな、きっと😄

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牛肉・トマト・大根のシチュー、カマンベールチーズ入り (+玉ねぎとアスパラガス)。このメイン3素材は相性抜群。カマンベールがリッチな味を足してくれてる。後でご飯入れて、リゾットというかオジヤにしてみたら、めちゃ美味しかったよ。

季節はスポーンと変わる。今朝の気温は21度。最高気温の予想は25度。(もうちょっと行きそうな気はするけど)おはようございます☕

お願い!稽古7:30-9:00pmならその通り終わって!私、10pmに寝たいヒトなんだよ〜!どーして、いつも10時近くになるの!?家に帰ると10時半、一杯飲むと11時!私のカラダもココロももう寝てるんです!!😩

今日は朝しっかり食べたので、お昼は軽めに。
スイカとフェタチーズのサラダ。フェタはペルシャン・フェタという、ハーブ入りのオリーブオイルに漬けられた柔らか〜いチーズ。塩気が普通のフェタほど強くないので、ブラックオリーブも入れた。ライムジュースでマリネした薄切り玉ねぎ、マカダミアナッツ、コリアンダー。

🍸アライグマ🍴 さんがブースト


【玉川奈々福ど、どど、どく、どくえんかい】2024年2月7日(水)19:00~21:15@新宿道楽亭

奈々福「天保六花撰より 河内山宗俊 上州屋玄関先」
~仲入り~
奈々福「浪花節更紗」(正岡容原作)
曲師:美舟

浪曲は太福さんの短いやつしか聴いたことがないという友人と一緒に。終わって友人は、太福さんと全然違う全然違うと何度もいい、歌の凄さに感動した模様。それをあの小さな空間で聴ける贅沢。

確かに二席ともいつものようにとても素晴らしかったのだけれど、それぞれのマクラがわりの少し長めのトークの中で、先月亡くなった八代亜紀さんとの仕事の思い出や、今後に向けて温めているさまざまなプラン、30周年記念の能楽堂公演への思い、さらには国境を越えた今秋の壮大な企画の話などを聞くにつれ、この方はもはや浪曲を超えた存在なのだと改めて思った。節や啖呵の見事さという浪曲師としての技量が秀でているのみならず、その知識、知性、頭脳、つくる力、組み立てる力、魅せる力、大きなプロデュースをしていく力は、浪曲師の枠にとどまらない。ファンとして応援したい人というより、凄さを仰ぎ見るまばゆい人だと感じた。

ぎょっ!某知り合いの日本人が、某映画を観る会があって、来ませんか?と突然誘われた(さして親しくないのに、なぜ急に?)。へっ?なんの映画??ドキュメンタリーです。はぁ?何のドキュメンタリー映画?とっても素晴らしい映画らしいです。なんじゃ?ソレ??
リンクが送られて来た。ちょっとアレコレ検索。ハァ〜、なるほど、どうやら半ワク、ニューエイジ、ウヨ系。ごめんよ!オレは観たくも、かかわりたくもない。いぢわると思いつつも、その映画監督のヤバさ加減のリンクを送り返した(意地悪なオレ)。

潰したコーンフレークとパルメザンチーズとパセリを衣にしたラムチョップのカツは、焦げすぎに見えるかもしれないけど、高温でサッと揚げ焼き。外側はカリッカリのサクッサクで中はミディアムレア。蕎麦の実サラダを添えて。うっま〜

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