朝の温度20度。だから素麺じゃなくて煮麺。温玉入れるの忘れたので意図せずしてビーガン食になった。厚揚げ入れすぎてボリューミー。
meal

地味に和な朝ごはん。サバ塩(冷凍物焼いた)。むすび白滝と豚肉煮(人参、そら豆入り)ごはん(お焦げ入ってる)と味噌汁(油揚げ、ワカメ、ネギ、牛蒡)。その前にカフェラテとプルーン入りのヨーグルト食べた。もう月曜か…。おはようございます。

夏の朝ごはんはやっぱり素麺。鶏ささみと梅干しのぶっかけ素麺作りました。冷蔵庫にあと8個しか残っていない貴重な南高梅の梅干しを使ったけど、やっぱり美味いなぁ。

トーストしたパンプキンブレッドに、アボカド・ゴートチーズ・コリアンダー、ミニトマトとスモークサーモンを乗せて朝ごはん。この他はヨーグルト+ブルーベリーとドライプルーン、大きなカップでカフェラテ。おはようございます。

日本食料品店にお正月用のお餅を買いに行こうかなと思ったけど、確か今日、お餅ついたり買ったりしちゃいけないんだよね?「苦持ち」になるから、などという言い伝えを思い出す、古いオレ...🤪(暑いし面倒だから行かない🤣)

日曜の朝ごはん。え?なんかお酒のつまみみたいと思った人、正解! 生ハムとイエローピーチ、ローストパンプキンとブラックオリーブ、キヌアのサラダ。お飲み物はブラディマリーです。だって、クリスマス・イヴじゃん😘

パンプキンブレッドを軽くトーストして、アボカドのマッシュにポーチドエッグ、ブルーチーズを崩してのっけて、朝ごはん。もう金曜日。そして、あと3日でクリスマス・デー。おはようございます

飲んだ日の翌朝、日曜の朝ごはんは、素麺ですよね?おかずのオレンジ色っぽいものの正体はSurimi Sea Sticksという名で売られているカニカマです。

ひゃぁ!今日はとても暑くなりそう。最高気温31度の予報。8時の時点ですでに27度。
朝ごはんは、トーストの上にごく普通のベーコンエッグ。すでにオレンジジュースとヨーグルトを食べました。おはようございます

朝ごはんは、バブル&スクウィーク。イングランド的なものだけど、オーストラリアにおいても典型的な残り物処理的な朝ごはんのメニュー。私はこちらに来るまで知らなかったです。日本だと昨夜の鍋の残りにご飯入れておじやかしら?(違うか?😅 )
# 残り物料理

朝ごはん。🐱 猫ちゃんはカリカリ。私はスムージー(ビートルート、ニンジン、セロリ、りんご)、トーストにカッテージチーズ、胡桃、蜂蜜たら〜り、小さなイエローネクタリン、そしてカフェラテです。

おはようございます。昨日買っておいた朝ごはん用のパンはチャバッタ。トーストして、茹で卵やアボカドやミニトマト。チーズはイタリア縛り(?)でゴルゴンゾーラ。ナッツ好きなのでマカダミアナッツも。
しかし、もう金曜なの!?うっそ〜🙀

おはようございます。😮 あ、朝食のパンが無い!「パンが無ければ、パイを焼けば良いではありませんか」と私の中のマリー・アントワネットが言ったので、冷凍のパフ・ペイストリーを使って焼きました。

☀️ おはようございます。今日の朝ごはんは、ヨーグルトにブルーベリーとマンゴー。蕎麦の実サラダ、山羊のチーズ入り。蕎麦の実のプチプチした食感が好き(蕎麦の実は軽く乾煎りしてから炊いた。そうすると蕎麦の実の風味が強くなる。苦手な人は煎らずに炊いたほうが良いと思う)。

昨日とった鶏ささみの出汁を使って、梅干し煮麺。50グラムのそうめんは朝ごはんに丁度いい量。今日もとっても良い天気。おはようございます。

素晴らしい天気の朝ごはん。パパイヤ、バナナ、ブドウ。ハニーハムとセミハードのゴートチーズ、マカダミアナッツ入りの小さなサラダ、小さなトースト(バターとベジマイト)。大きなマグカップでカフェラテ飲みながら。おはようございます。☀️

とっても珍しく、おそとごはんの朝食。ポーチドエッグ、スモークサーモンとハッシュブラウンズ。日曜なので、スパークリングワインも一杯だけ。ところで、皆んなタマゴ2つ食べられるの?私は1つで十分なんだけど(あ、いや結局食べましたけどね)。

12度しか無い寒い日曜の朝ごはんは、煮麺にした。ナスの油炒めとモヤシ入り。そうめん、ひと束50gって朝食に丁度良い量だな。

朝食は、昨夜焼いたバターケーキ(レーズンとピスタチオ入り)。しっとり、バターが効いて、結構しっかりお腹にたまる。大きなマグのコーヒと一緒に。その他はヤクルト(笑) Good Morning.☀️

昨夜、ケーク・サレ焼いて、今朝のブレックファーストに食べる。セミドライド・トマト、黒オリーブ、ベーコン、ほうれん草、フェタチーズ入り。甘いケーキより、こういう塩味のケーキが好き。

朝ごはん。たぬき素麺(そんなのあるか?)作って食べた。天かすは冷凍庫に常備(夜廻り猫に出てくる「貧むす」用に😉 )。だんだん朝は涼しくなってきた南半球の朝飯。

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