🍸アライグマ🍴 @spicymargarita2@fedibird.com

朝イチ、近所のpathologist行って血を３本採られて来た(定例検査）。やっと朝ごはん食べられる。オムレツ作ろうかと思ったけど、卵は1個しか食べたくなかったのでまるでクレープのようになってしまったけど、これはこれでおいしい。牛ひき肉・玉ねぎには濃いめに味付けしたのでソースは無し。
#おうちごはん #マストドン料理部 #朝ごはん #breakfast #homecooking

土曜の空手クラスお昼まで教えるので、急ぎ朝ごはん。
15分で作った白菜とハムのクリームスープとパン。カフェオレとヤクルト。おはようございますの行ってきま〜す
#おうちごはん #マストドン料理部 #朝ごはん #homecooking #breakfast

朝ごはん。パンにリンゴ（グラニースミス）のスライス、チリ入りのチーズ（ブリー）をのせてトースト。カフェオレ、ヤクルト。
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おはようございます☀️ 朝ごはんはプロテイン・パンケーキを焼いてメープルシロップ。サラダ・パナシェ（ソフトブルーチーズmトマト、カプシカム、発芽ひよこ豆、ビーツ、きゅうり、ベビールッコラ。マスタードを効かせたフレンチドレッシング）甘みと塩みのコンビで飽きずに食べられる。マンゴー入りのヨーグルトとカフェオレ。
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朝ごはん、ハム焦げた😅 。発芽ヒヨコマメも今日は生ではなくサッと炒めた。掛けたのはポン酢です。カフェオレとヤクルト (豪オリジンと思ってる人多い）おはようございます。
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おはようございます☀️ 　変わり映えしないけど今日の朝食。トーストに、潰したアボカド、柔らかなブルーチーズとクルミ、蜂蜜をかけたもの。カフェオレとヤクルト。
しかし、このパン変なカタチだな（自作じゃないよ。パン屋さんで買ったローフだよ）
#おうちごはん #マストドン料理部 #朝ごはん #アボカドトースト #homecooking #breakfast #avocadotoast

おはようございます。たらこ茶漬けのふりかけをパントリーに発見したので、今日の朝はお茶漬けです。温泉卵も作りました。

し・か・し…ふりかけの袋を、片手にコーヒーを持ったまま取り出そうとして、手前にあったガーリックソルトの瓶を落としして粉々に！（キッチンの床はタイル）😱

掃除機をかけ、冷静に朝ごはんを食べた私はえらい！月曜日の朝からカッカしたくないもん😭
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ちょっと大きな朝ごはんになってしまった。グリークヨーグルトにフレッシュマンゴー。カフェオレ。ソーセージ・シズル（焼いたソーセージをこう呼ぶ）にコールスローと胡瓜のピクルス。そしてパンはこちらではホットドッグバンではなく食パンなのだ。食べる時は食パンをクルッと丸めてガブリと行く。
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今日は満月だそうなので、月見そば（雲がかかってしまった(笑)）と厚揚げの味噌チーズ焼きで朝ごはん
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朝ごはん。パンにチキンレバーペースト、ブルーチーズに蜂蜜とマカダミアナッツ。発芽ひよこ豆。ゆで卵、ベビーほうれん草。ヤクルトとカフェオレ。発芽ひよこ豆はヒマラヤンソルトをパラパラかけてポリポリ食べるのが好き。生マメ好き。おはようございます。ただいま20度です☀️
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カラテの生徒の昇級審査するために急いで朝ごはん。あれこれ寄せ集めたなんということも無いやつです。
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ただいま24度 良い天気の日曜日。パンケーキ(メープルシロップとオレンジの搾り汁)にフルーツ。ヨーグルトにプルーン、カフェオレ。おはようございます🌞
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今日の朝ごはん。ベビールッコラの上にアボカド、ブルーチーズ、マカダミアナッツに蜂蜜をかけ、バルサミコでマリネした苺。EXVオリーブオイルを塗ったミニ・チャバッタを添える。甘辛朝食。他に人参ジュースとカフェオレ。#おうちごはん #朝ごはん #マストドン料理部 #homecooking #breakfast

朝ごはん。サラダ・パナシェ　（イエローピーチ、チョリソ、ゴートチーズ、胡瓜、トマト、ビーツ、ルッコラ。ドレッシングはホワイトバルサミコ、オリーブオイル、マスタード、塩胡椒、すりおろしたリンゴ）#おうちごはん #マストドン料理部 #朝ごはん #homecooking #breakfast

朝ごはんは蕎麦の実雑炊にしました。蕎麦の実ってちょっとクセはあるけど、プチプチした食感が結構好き。
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朝ごはん。サラダ２種とマルチグレインのトーストにバター・ベジマイト。私は日本に住んでる時からベジマイトが好きだったよ。おはようございます🌞 日本は連休なんだね、何の日？あ、敬老の日か(私は敬われる側)😅
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朝ごはんは素麺よ。もう煮麺よりこっちが食べたい。カニカマ(surimi stick)と胡瓜の塩揉みとトマト添え。それにしても未だに謎、オージーはカニカマを何に使ってるんだろう？（普通のスーパーで普通に売ってるんだけど。私は冷蔵庫に常備）
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今日はお昼過ぎまで生徒の昇級審査なので、シンプルな朝ごはん食べて出かけます。私、平日より土日が忙しいことの方が多いのよ。行って来まーす🙋‍♀️
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今日の朝ごはんは苺クリームトースト。トーストしたマルチグレインのパンに新鮮な苺をスライスして生クリームをのせ、アーモンドスライスとミント、メイプルシロップをかけました。苺の下にバターとベジマイトを薄く塗ってあります。オージーでも嫌う人多いけど、私ベジマイト好きなのよね。大きなマグカップでカフェオレ、ヤクルトも飲みました。おはようございます！🌞
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おはよう！朝ごはんはポテト・チーズパンケーキにしたよ。シュレッドしたジャガイモにメルティングチーズ混ぜてバターで焼いただけ。カリカリベーコン添え。後半は塩味のヨーグルトソースつけて少し味変した
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