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のんびり日曜日の午後。いつもの魚屋さんの刺身盛り合わせ、ほうれん草のおひたし、胡瓜とワカメの酢の物。小さなおむすび。冷えた獺祭をゆっくり飲みながら。
良いお魚屋さんがあってラッキーだわ。

今日は体調イマイチなのよとクラスでちょっとぼやいていたら、生徒(お母さん)の稽古を見にきてた娘ちゃん(8才)が「これギュッとすると良いよ」とぬいぐるみのオレンジちゃんを貸してくれた。
うん、両手でギュッとしたらフワフワモチモチで気分良くなったよ。ありがとう!🥰 良い子だ、優しい❤️

土曜の空手クラスお昼まで教えるので、急ぎ朝ごはん。
15分で作った白菜とハムのクリームスープとパン。カフェオレとヤクルト。おはようございますの行ってきま〜す

いつものようにビーチで土曜の早朝トレーニング。曇っていて暑くないのは良いけど、なんとなく調子がイマイチだった。元気だったのはバケツ相手に自主練する友人のワンちゃん😅

@yuril @yuri いや、だらだらした日もしっかり早寝してしまう私、しかも7時間は爆睡する。ヤバい!!11時くらいまでは頑張って起きていよう。しかし茶碗と箸持ったまま居眠りする幼稚園生状態になりそう🤣 ←ほらほらお布団入って寝なさい!🤣 🤣

@yuriど〜しましょう!l 私、典型的な早寝早起きの老人ですが😭 …

@yuril おうちの猫と犬が全員入っても大丈夫!(←違!!)🤣

@len_huahin ジャカランダやアガパンサスの方がそこら辺どこでもありますもんね。

ドライカレー作りました。バターで炒めた野菜のトッピングとピクルス。目玉焼きはあえて乗せませんでした。
ドライカレーって日本で生まれたものらしいね。

アガパンサスはその辺の道端に生えている、雑草みたいに。夏が来たなって感じる花

そうそう、蒸して皮半分剥いてごま塩かけて食べるのはキヌカツギ(衣被)。雅な名前だった。

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豚汁の話題に入らせてね。ウチはトンジルと呼び、芋は里芋だった。(実は子供の頃、汁に入ってる里芋は嫌いだった)。蒸して上半分を剥いて胡麻と塩ふってつるんと全部剥いて食べるのは好きだったが)。しかし母が里芋好きだったのでたいてい里芋。今私が作る場合はジャガイモです。

ふと、なんで具合悪い時にI'm feeling unwellの代わりに大抵の人はunder the weatherっていうのかな?とオリジンを探してなるほどと思った。
The phrase “under the weather” originated in the early 1800s and was initially used by sailors. When a sailor was feeling seasick or unwell, they would often go below deck to escape the elements and recover, quite literally putting themselves “under the weather” on the deck above.

はい、今日はI'm a bit under the weather. 二日酔いでも船酔いしているわけではありません😅

朝ごはん。パンにリンゴ(グラニースミス)のスライス、チリ入りのチーズ(ブリー)をのせてトースト。カフェオレ、ヤクルト。

アボカド豚丼作りました。豚バラとタマネギの味付けが意図したより濃くなってしまったのでアボカドを緩衝材として入れましたのよ。でも、結果おいしい組み合わせになりました。うふ…

@songyuka_ 伸びすぎたら切り詰めて平気ですよ。花が終わった後に。切った枝は挿し木できるので増やせます。
植え替えはあまりやらない方が良いです。

@Panda @anagumaya いやいやビーツ旨味たっぷりありますよ(ビーツ応援団員🤣 )ただ、煮るのに蕪やジャガイモに比べるとちょっと時間がかかります。

スープの仕上げにサワークリーム落とすとめちゃ旨いです。t

クリームシチューのポットパイ。マストドンにおける北半球の人々の冬のトゥートに幻惑されて暖かい料理を作ってしまう呪いにかかっているオレです😵

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