（時々TLを覗きにきてリアクションするのを楽しんでいます。普段は個人サーバーのほうにいます）
2022年 11月 に登録
#運動ドン
動いてるうちにやる気が出てきて30分エアロビ頑張れた 
肩を回す度に内部でバキバキと音が鳴ります…… 
懐かしい『十五少年漂流記』（ジュール・ヴェルヌ 著）を読んでいます。
私は同じ本を繰り返し読む子どもだったので、これは『ああ無情（レ・ミゼラブル）』の次くらいによく読んでいました。
リーダーのゴードン！意地悪なドニファン！見習い水夫のモコ！懐かしい！ 
みんなを引っ張っていく立場の、正義感の強いブリアンの名前は意外に覚えていなかった。いい人すぎると記憶に残りにくい説……。
読んでいると『ロビンソン・クルーソー』と少年たちを比べる描写が何度も出てくる。
こちらは去年読んだのだけれど、この人が難破した時は、持ち物がナイフ一丁とパイプ一本と僅かなたばこだけだったので、船の積荷の多くが無事だった少年たちはまだ望みが持てる。でも十五人も食べ盛りがいるのは相当厳しいかもしれない。
ロビンソン・クルーソーを読んだのは、その前に読んだ森見登美彦さんの『熱帯』によく名前が出てきたから。冒険小説にも色々あるけど、人間の知恵や忍耐力が試されている感じがして面白いですよね。
十五人の少年たちはこれまでに得ていた知識から、賢すぎるくらい慎重に日々を生きている。いつも年長者たちで集まって意見を出し合い、そのどれかを採用する形で無人島での生活方針を決めていくところが良い。
#読書 #マストドン読書部
#運動ドン 
今日はこれをやったけど強度高めでめっちゃ足にきた 
https://www.youtube.com/watch?si=a-9gabMkXNCFPgxp&v=yQsOIb5S-NA&feature=youtu.be
#お風呂ドン 
湯温を1℃上げただけで全然違う〜！
ちゃんとあったかい 
『三体Ｘ 観想之宙』作者の宝樹は三体シリーズの大ファンで、三体ロスを癒すべく三体の登場人物を使ってこの物語を創作したという。
そのファンとしての目線はかなりオタク的で、私のような一般読者には到底追いつけないほどの熱意がこもっていた。
一応私も三体シリーズのファンだけれど、あの内容を隅々まで理解した上であちこちを繋げて発展させ、かつ上手く噛み合わせて丸くおさめるなんて力技、そう簡単にできることではないと思った。実際作者は現在SF作家として活動している。
オタク的ゆえに、詳しく書いてあるのにも関わらずややこしくて何を言っているのか全然分からない場面もある。でも当の主人公もよく理解できていなかったりして笑いを誘う。（少しホッとした）
かと思えば、これまでの三体シリーズで幾度となく植え付けられてきた絶望や恐怖の片鱗を、再びこの作品で感じたりもした。
あくまでも他者の手による三体のあり得た未来の話ではあるけれど、ひとつの可能性として興味深い物語だった。きっと無限に道がある。
シリーズを通してさまざまな危機を共に過ごした、懐かしい面々にまた会えたのも嬉しかった。三体ロスを癒すという目的に沿った、胸の熱くなるラストだった。
#お風呂ドン
お風呂
お湯の温度を1℃上げました 
#運動ドン
エアロビ30分やりました 
昨日はちょっと調子がよくなくて軽めにやったけど、今日は割と頑張れた 
図書館の一覧で見つけて、ちょうどアニメを少し見ていたので借りてみた。
オリジナルアニメ『リコリス・リコイル』の原案者が書いたスピンオフ小説。
喫茶リコリコの看板娘たちと常連客のわちゃわちゃとかグルメレポとか、平和な日常がメインのお話。でもガンアクションもちょっとあって、人助けもする。喫茶リコリコはみんなの居場所。
アニメそのまんまな千束とたきなが可愛くて癒される 
#マストドン読書部
婦人科の話だよ〜
SNSだとピル飲んでる人結構見かける気がする。
PMSが酷くて私も超低用量ピルのヤーズを飲んでたんだけど、去年の3月ごろに副作用でふくらはぎに血栓ができかけて、薬を中止して血管外科に通ったりしてた。ピルからの血栓症で亡くなる人もいるのであの時は結構な恐怖だった。
今は血栓の心配が少ないジエノゲストっていう黄体ホルモン剤を飲んでる 
飲んでても、生活に支障が出るレベルの腰痛とか頭痛とかが周期的にあって痛み止めは欠かせないし、定期検査もあってお金もかかるけど、私の場合は飲まないよりは飲んだほうが圧倒的に体が助かるんだよね。自然に任せてるときは恐ろしいほど血を失い毎月動けなくなって寝込んでたからね。
だから何らかの事情で家に帰れなくなって薬が飲めなくなったときを想像すると本当に怖い。ジエノゲストはピルほど厳密な時間通りに飲まなくてもいいけど、何時間もずれると効果が切れてしまうし常に多めに持ち歩いてなきゃなと思うよね。
私も自分がこうだから色々調べたり医師に質問してある程度のことを知った。そうでなきゃ知る機会ってあんまりない気がする。SNSで詳しいこと書くのは避けてたけど、人によって色々あるってことを残しておくのも大事かな〜と考えが変わったので書いてみた。長い。
#運動ドン
報告してなかったけど、今年に入ってからも毎日運動してます 
エアロビやってると肩がほぐれて楽になる。日中、固まってるんでしょうね。
https://www.youtube.com/watch?si=lz97-ZhwvdeUWjK0&v=3jaItsIjSp4&feature=youtu.be
エリン 
さんがブースト
さんがブースト
今年最後の #運動ドン 
このハッシュタグのおかげで楽しく報告できてよかったです。
明日も変わらずやる予定です
地球通信（令和５年 年末号）が届いていました。
今回封入されていたのは野菜たっぷりのスープの写真。それと縁起物の鬼柚子のポストカードと、美味しそうな手作りパンの便箋。
詩のタイトルは『時間』ですが、その中身は食べることの話。
年末の慌ただしさの中で、ふっと手元に目がいくような、心がまろやかになる内容でした。
気持ちが慌ただしいだけで、特に何もしていませんが！ 
来年も変わらずぼちぼちやっていきます。どうぞよろしくお願いします 
今年読んだ中でのベスト本を決めようとしている。
振り返ってみると今年は読んだ冊数は少なめだったけれど、フォロワーさんのおすすめを順番に読んだり、そして好きな作家が増えたり、選びきれないくらい良い本にたくさん出会っていた！
古典の名作とかは除外して、比較的新しい小説とエッセイを選びました。オススメとかではなくて、単純に「好き！」と思った作品です 
タイタン／野﨑まど
十二月の十日／ジョージ・ソーンダーズ
夏物語／川上未映子
ピエタとトランジ／藤野可織
夢見る帝国図書館／中島京子
九月と七月の姉妹／デイジー・ジョンソン
熱帯／森見登美彦
三体ゼロ／劉慈欣
砂上／桜木紫乃
死ぬまでに行きたい海／岸本佐知子
#お風呂ドン
遅くなったけど入浴完了！
あたたまってポカポカゆるんだ〜 
#運動ドン
だるい〜 
けど一応30分運動（エアロビ）しました。最後の5分くらいでやる気が出る 
続けることが大事と言い聞かせて頑張ろう 
（時々TLを覗きにきてリアクションするのを楽しんでいます。普段は個人サーバーのほうにいます）
2022年 11月 に登録
