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ビーチの砂に元気に咲いてたVitex trifolia (日本語ではミツバハマゴウというらしい)

土曜のビーチでカラテ早朝自主練DONE 🇦🇺 すでに6時でとても暑い。胴衣の下だけ着て上はブラトップ、もちろん帯もせずにやるのだけど汗びっしょり。人は冬の早朝が辛いだろうと言うけど、夏の方がよっぽど大変なのよ。
まぁ、気持ちよい汗ではあるけれどね。

ラムチョップはパン粉の代わりにマカダミアナッツを砕いてまぶし 揚げ焼き。ソースはクリームにレモン汁とミントで作った。白菜とコーンのコールスローとフライドポテト(ポテトは冷凍食品。Air Fryerで)私はホントにカリカリしたナッツの味が好き😘

拠ない用事でショッピングモールに出かけてきた。クリスマスショッピングをする人たちでもうかなり混んでいる。皆そんなに買うものがあるのかなぁ。
ボクシングデーが終わるまでは、大きなショッピングモールには近づかないようにしようっと。

私も先日ソレで(Bupaですが)ブランドもののフレーム選んで、ろうがn…もとい!読書用メガネ🤣 を無料で作りました。

雉?
…も鳴かずば撃たれまいものを←つい、すんません🙇‍♀️

私が電話番号なしで不自由しないのは、元々電話で話すのが苦手なので、できるだけ電話で話すというのを避けているからかも😅

あと日本ってLINEやってない人って皆無(大袈裟😅)。子供からジジババまでLINEはやってる、お店も同。私はそれで日本での連絡用にLINEを入れたのです😗

この間まで煮麺、にゅうめんと言ってたのに、冷たい素麺が美味しい季節の南半球でございまする。豪産のカニカマは薄い蒲鉾をクルクルっと巻いただけ。蟹の香りもあまりしない。でも昔はこんなものさえ無かったから良しとします。
チェリーの季節!もちろん日本のサクランボの方が絶対的に美味しいけど、私はオーストラリア産のこの黒っぽいチェリーも好き。新鮮で噛むとプチっと甘いツユがとびちる。アメリカンチェリーの100倍おいしい←対抗心(笑)

ちょっと買い物に出ようとガレージのクルマのエンジンかけたら、なんとフラットバッテリー。
バッテリーの交換で数万円が飛ぶのだと覚悟してRACQ (日本のJAFみたいなの)呼んだら、単に「バッテリーが上がっちゃった」状態で一発でかけてくれて「30分くらい走れば大丈夫だよ」と言ってくれて無料だった。助かった!!ハザードライトのつけっぱなしだったらしいけど、覚えがないのが不思議。降りる時うっかり触っちゃったのかなぁ🤔

それにしてもRACQのお兄さん皆イケメンでガタイの良い人ばかり。しかもフレンドリーで優しくて感じが良い。何度もお世話になってるけど全員そうなんだよね。困ってどうしよう!?ってなってる時にレスキューに来てくれるから20%くらいは素敵に見えるのかもしれないけど、いつも私、RACQさんルッキズムで採用してない?って疑っちゃうよ(笑)

辛子明太子スパゲティとビーツと胡瓜とマカダミアのサラダ作ったよ。
こんなに長い間オーストラリアに住んでいても、食事はやっぱり日本的な味が多くなる。ラッキーにも日本の食素材が手に入りやすい所に住んでいるし。

基本外食しないし(日本と違って独りフラッと外食できる店少ないから)テイクアウェイやウーバーするのは好きじゃないし、つい自分で料理作って食べることになる。逆に言うと、外食する場合は日本食レストランは選びたくないの。別に日本食が恋しいとは全然感じてないので😅

良いなぁ。ウチは結婚19年目で死なれてしまった😭
YuriLさんは金婚式もダイヤモンド婚式も迎えてね✨

ふと食べたくなったのでオムライス作ったよ。今どき流行りのオムレツをトロトロっとかけるやつじゃなくて、昔ながらの卵で包むやつ。なんというか、とてもお子ちゃまな味だよね、でもそこが良い。仕上げのソースはケチャップにバターを足したバターケチャップ。

海が見えないくらい外は霧ですっぽり覆われている朝。おはようございます

香箱座りで寝ている姿ももちろん可愛いけど、背景で、完全に寝入っているらしい猫さまの姿も可愛い💕ぞ

今日は本当なら大きめのXmasパーティがあるはずだったのだが、なんと昨夜からの大雨で開催場所の某クラブが洪水でキャンセルになってしまった。
というわけで、急遽一人でパーティごはんだ(笑)
アペタイザーは生牡蠣。大吟醸と胡瓜とレモンで和風オイスターシューターも飲んじゃう。メインはちらし寿司作った。
きっと本来のパーティだったらローストチキンとかパイとかディップとかポテトとかだったろうから、私の今日のご飯の方が豪華で美味しいぞ(笑)

おはようございます🇦🇺 とうとう12月になってしまった。そして今日は新月🌌 。2024年も過ぎ去ろうとしているけど 今日は昨日から続いているし今日は明日に続いているのさ。
朝ごはんはシンプルにドーナツ(Krispy Kremeの original glazed10秒温め)とドーナツピーチ、胡桃(ドーナツが大きいわけではありません。桃が小さいの、とても甘いけど)

カツ丼作りました。遅めのランチです。昨日今日と揚げものが続いてしまった😅 まぁ良いでしょう。明日は揚げものしません🤣

朝練中止なので、急ぎ朝ごはん作った。ベーコン、ほうれん草、小さなフラットピーチのトーストサンドイッチ。ヨーグルトとカフェオレ。

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