3/4（月）その2 午前中から元気だったかわりに、夕方には疲れてた…苦笑 体力が欲しい〜（切実）。。とりあえず、今日はやらなきゃいけないことをいくつか片付けられたから良かった。晩ごはんは昨日の残り物（カレー＆キムチ鍋）とサラダでした〜。
今日嬉しかったことはコンビニでメルティキスが半額になっていたこと!!家族みんなメルティキスが好きなので3箱も買ってしまった（買い過ぎ）。普段、高級なチョコレートを食べても「よくわからん」とか言う父が「うまい」と言っていたのが地味に面白かった…笑
そんなこんなで今日も気づいたらもうこんな時間…。一日お疲れ様でした。おやすみなさい🌙
【追記】キャラメル味のメルティキスを初めて食べてみたけれど、やはり普通のメルティキスが一番美味しいと思ったのでした〜。
#冬を乗り切るための日記
#春だけど
#日々の記録
『精神看護』2024年3月号のシリーズ「ケアをひらく」 の白石正明さんの解説、ランダムにぽつぽつ読んでる〜。
國分功一郎さんの『中動態の世界』について、白石さんが「正直、後半はよくわからないところもあります」と書かれていて、なんかホッとしてしまった。私も読みたくて買った本なのに『中動態の世界』が難しくて読めてなかったから。白石さんでも難しいと思うなら、私が難しいと思うのも当然だわ！と、なんだか安心して、「わからない部分があっても、とりあえず読んでみよう」という気持ちになった。『中動態の世界』、数ページしか読んでないのに好きな一冊ですが、白石さんの解説を読んだらますます好きになったぞ〜。
3/1（金）その２ とにかく今日は確定申告が無事に終えられて良かった…。それと今日は、バナナ＆ヨーグルト＆焼き芋🍠を食べたので腸に優しくできたと思う💯 そう言えば、確定申告を終えたご褒美に、成城石井でお高いオヤツを買いました。ショートブレッド（分厚いクッキーみたいなやつ）がめちゃくちゃ美味しくて、幸せを感じた…。ちなみにこんなプチセレブみたいなオヤツを買いつつもお昼ごはんは、はなまるうどんだったのでした〜。 今日も一日お疲れ様でした。明日は土曜日なのに用事があり7時に起きなくてはいけないから（涙）ねよう。おやすみなさい〜🌙 #冬を乗り切るための日記
『死なないための暴力論』、「非暴力を批判する」の「本当に非暴力〝だけ”で勝つのか」の部分がすごく面白い。エリカ・チェノウスとマリア・ステファンの「人口の3.5％が非暴力的抵抗を行うと世の中は変わる」という話がどのように誤っているかということを、ネルソン・マンデラやガンジー、そしてキング牧師などの例をあげながら、わかりやすく解説してくれている。暴力反対な人にこそ、読んで欲しい。私も暴力バンザイ🙌暴力大好き！なわけでは決してないですが、読んで良かったと心から思えるし、色々と考えさせられます。
#死なないための暴力論
精神看護2024年3月号、買いました〜📕
シリーズ「ケアをひらく」、まだ数冊しか読んでいないので、これから色々読んでみたい。
白石さんの解説を読むのがとても楽しみだー。
試験、自己採点してみたら勉強不足だったせいで、受かってるか落ちたかギリギリのライン。。来年も受けなくちゃいけないかもしれないと思うとブルーになるけど…とりあえず合格発表までは、考えても仕方ないし!!本読んだり、散歩したり、好きなことする時間作っていこ〜。
あと人のケアをする仕事をしようと思うなら、尚更じぶんのケアが大事だと改めて思う。。
伊藤絵美さんのセルフケアの本を読みながら、勉強してこ〜。。
本を積む人 人類学とアナキズムに興味あり見習いソーシャルワーカー（社会福祉士）
頚椎椎間板ヘルニア持ち #ゆるゆるヨガ
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