気づけば11月になってる。今日はピカピカの晴れだね。肌寒いけど、お日様ぽかぽか。日光ありがとう〜

取り寄せて、本屋さんで買いました〜。松本俊彦先生の本。
なんか元気でない日々だけど、好きな本を積んで、読んで、生きていきます。

そう言えば、少し前にこの本買ってました。
松本俊彦先生と横道誠さんの対談本〜。
忙しいのと体調不良で全然読めてない。。早く読みたいよー。

酒をやめられない文学研究者とタバコをやめられない精神科医が本気で語り明かした依存症の話

中身こんな感じです↓
障害と言っても、身体障害、知的障害、精神障害、難病患者…とあるので、当事者の方が見ると自分に関係ない部分もあると思いますが。でも基本的なことがわかりやすく書かれているので、何かサービス利用したいなと思っている方には役立ちそう。

『プロとして知っておきたい!障害福祉サービスのしくみと使い方』

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『プロとして知っておきたい!障害福祉サービスのしくみと使い方』本屋さんで見つけて買いました。
言葉もわかりやすいし、イラストも多くて見やすい〜。支援者だけでなく、利用者さんにとっても良い本だと思いました。おすすめです〜。

珍しく美容の話。先日、資生堂の肌診断を受けてみたら、古い角質がうまく剥がれてないようだとわかったので、ふき取り化粧水かってみた〜。無印良品のプチプラコスメです。
ちなみに普段の化粧水はdプログラムの敏感肌用(ピンク)。
肌が柔らかくなりますように〜。

今日はこれを読んでます。繰り返し読みたい本。私の頭はポンコツだから…何度も読んで自分に染み込ませたい。

こんなとき私はどうしてきたか/中井久夫

高尾では、アニマルカフェに行ってました。犬、ひよこ、うさぎ、鳥、モルモットなどなどいましたが、やっぱり猫🐈が可愛かったー。
猫はやっぱり尊い…。

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セルフケアの道具箱/伊藤絵美

やっと買いました📘
も新しくしなくちゃな。

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江ノ島行ってきました〜。久しぶりに江ノ電も乗ったよ。

森元斎さんの特別講義「反暴力の方へ、おもむろに」を聴きに、明治大学和泉図書館ホールに行ってきました。用事があり遅れて参加、そして用事があり18時すぎには離れたので、全部は聞けなかったんですが、すごく面白かったー。人類学者の佐久間寛さんのお話も興味深かったな。ちなみに遅刻したけど、3時間たっぷりお話を聴けました。全部参加すると、4〜5時間くらい?めちゃくちゃ充実の内容だったと思う。行けて良かった!!

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「どうせ死ぬのだ。ならば生きるのだ。どう生きるか?やりたいように生きるのだ。」
 /森元斎 (p.36)

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