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いつもなら(と言っても、2年に1度くらいだし、対処法も色々だが)薬飲むか注射すれば、少しうたた寝している間にサッと消えてくれていたように思うのだが、今回はしつこく残っている。

お薬のおかげで、僕の体表上での領地拡大が防がれ、若干、痒みも発疹のサイズも減少気味って感じ。

お尻をスタートして、太ももにまで広がってきていたけど、気づいたら途中をすっ飛ばして左手首にまで発疹が侵攻してきている😭️

ここからは、薬と発疹(ヒスタミン?)の競争だな。

グリファーゲンを注射してもらった。

蕁麻疹が痒すぎて薬塗っても治らないので、とりあえずサロンパスを痒いところに貼りまくった。眠れると良いのだけど。

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蕁麻疹になってしまった。痒い。

YouTubeで自作アニメのチャンネルを探していたら、久しぶりに良いのを見つけた。

1人で全部やってるみたい。ギターに歌にアニメ制作にと多才で、すごい。

youtube.com/@user-qr7nb6bs7v

深夜に体調を崩してしまってつらい😭️

季節の変わり目というか、温度変化に弱過ぎる。

企画してる人を調べたら今度は(自称)脳科学者のMともexpo企画してるらしい。

彼は進化学会の講演で、脳の中の情報伝達に相対論の光円錐の話を持ち出すという、相対論を知らない生物学者相手に煙を巻くだけのくだらない話を、"遅刻して"発表したのもあって、目にも耳にもしたく無いのが本音。僕は、物理の相対論の研究をしていた上で生物の進化学に移った人間なので、彼が無茶苦茶なことを言っているのは分かったし、物理が得意な高校生でも、彼の話のうさんくささを認識できると思う。

とりあえず、僕をいらつかせる人選をすることには長けた方のようだw

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お笑いの祭典って言うんだったら、これまでずっと栃木県や宇都宮市の対外的なアピールに貢献してきたU字工事を最初の段階で入れないと義理に反するのでは無いかなぁ。

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前回もだけど、今回見えている2人も犯罪者と犯罪者の関係者じゃん。

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ホリエキスポの次はサコエキスポらしい。

くだらなすぎて、宇都宮嫌いになる。

pasotaro.com/UTSUNOMIYASAKOEXP

GWに購入したベッドのトッパーで寝るときに痛みがほぼ無くなった。

前まで使っていたマットレスは腰痛用で比較的固いということで購入したのだが、それでも柔らかいのか、腰の辺りが凹むのが腰痛を悪化させるように感じていた。

そこで、先月、見つけられる限り一番固いマットレスを購入したのだが、なるほど、腰が落ちないのだが、今度は固すぎるのか、背中の湾曲を支えてくれず、それはそれで腰が落ち着かなくて痛みを感じてしまった。

大きな意味で、腰が落ちないというのは良かったと思ったので、マットレスの上に載せるトッパーで腰痛に良いというのを見つけて、固いマットレスの上に載せたところ、背中の湾曲も支えつつ、腰が落ちることもなく、とうとう、痛みの無い睡眠環境が構築できた。

正直、ここまでストレッチ・筋トレ・薬・腰痛グッズを色々試してきて、一部の薬を除いて改善することが全く無かったので、ここまで痛みが無くなるとは思わなかった。

まだ、全く違和感が無くなったわけでは無いし、投薬もしてるし、今後の推移は分からないけど、とりあえず、仰向けで快適に寝られるようになったのは嬉しい。

腰痛の要因によって、相性があると思うけど、参考まで。

amazon.co.jp/dp/B0846CP3TT?_en
amzn.asia/d/2Um8fqQ

多田武彦の他にも雨の作曲ってあるんだね。聞き慣れているというのもあるけど、個人的には、多田武彦の曲の方が合っている気がする。

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雨で気になって八木重吉を調べたけど、無教会派だったのか。

あまり、詩からキリスト教を意識したことは無かったけど。

ja.wikipedia.org/wiki/八木重吉

残りのライ麦サワードゥを使って今日も黒パンを焼いた。

オーブンの温度をレシピ本の250度よりも下げて220度にしてみたけど、とりあえず問題なさそう。 [参照]

😵

イスラエル首相 中東TV局アルジャジーラの現地事務所閉鎖発表 | NHK www3.nhk.or.jp/news/html/20240

ジンクピリチオン効果なんて話もありまして、良く分からない単語をそのままにせず、ちゃんと調べるようにする態度が大事ですね。まして、誤魔化しに使ってはいけません。

ja.wikipedia.org/wiki/ジンクピリチオン

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