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朝ごはんは蕎麦の実雑炊にしました。蕎麦の実ってちょっとクセはあるけど、プチプチした食感が結構好き。

朝ごはん。サラダ2種とマルチグレインのトーストにバター・ベジマイト。私は日本に住んでる時からベジマイトが好きだったよ。おはようございます🌞 日本は連休なんだね、何の日?あ、敬老の日か(私は敬われる側)😅

朝ごはんは素麺よ。もう煮麺よりこっちが食べたい。カニカマ(surimi stick)と胡瓜の塩揉みとトマト添え。それにしても未だに謎、オージーはカニカマを何に使ってるんだろう?(普通のスーパーで普通に売ってるんだけど。私は冷蔵庫に常備)

今日はお昼過ぎまで生徒の昇級審査なので、シンプルな朝ごはん食べて出かけます。私、平日より土日が忙しいことの方が多いのよ。行って来まーす🙋‍♀️

今日の朝ごはんは苺クリームトースト。トーストしたマルチグレインのパンに新鮮な苺をスライスして生クリームをのせ、アーモンドスライスとミント、メイプルシロップをかけました。苺の下にバターとベジマイトを薄く塗ってあります。オージーでも嫌う人多いけど、私ベジマイト好きなのよね。大きなマグカップでカフェオレ、ヤクルトも飲みました。おはようございます!🌞

おはよう!朝ごはんはポテト・チーズパンケーキにしたよ。シュレッドしたジャガイモにメルティングチーズ混ぜてバターで焼いただけ。カリカリベーコン添え。後半は塩味のヨーグルトソースつけて少し味変した

日曜の朝ごはん。このポーリッシュソーセージは粗挽きウインナー日本の「シャウエッセン」に一番似ている。オーストラリアで一般的なのはBBQで焼く生のソーセージ。実は私はあんまり好きじゃない。先日、コレ(ポーランド系の人が作ってるらしい)を見つけて試してみたら美味しかった。噛むとパリン、ポリッというよ。

たまには和食の朝ごはん。ごはん、味噌汁、漬物(味噌ヨーグルト漬け)、こんにゃく炒め、焼き海苔、そして西京漬の銀鱈(冷凍もの)。焼き海苔やコンニャク、冷凍とはいえ銀鱈の西京漬が手に入るお店が近所にある海外暮らしってラッキーなんだろうな。

日曜の朝は、おはようサラダ。何もかも全部入れちゃう。コスレタス、セロリ、カプシカム、スプラウトを色々、カリカリに炒めたベーコン、ゴートチーズ、揚げ焼きしたパン、松の実。ドレッシングはオリーブオイル、バルサミコ、塩胡椒、醤油を少々(つい... 日本人だからね😅 )

朝ごはんは、先日の残り物のとり天を使って、とり天蕎麦だよ。蕎麦は50gだけ。すごく寒いので(本日の気温、最低5度・最高19度)熱い汁飲みたかった。日本の皆さんスミマセン、今日の酷暑ご無事で☝️

ヨーグルト入りのパンケーキ焼いた(カタチ崩れた上に玉子が多過ぎて膨らみ過ぎちゃったけど)。メイプルシロップの甘さとベーコンの塩っぱさの組み合わせが好き。おはようございます。

日本から帰って以来、料理したくない病は続いている。朝ごはんすら作るの面倒くさい。で、友人と待ち合わせてカフェの朝食。サワードウのパンにマッシュルーム、ゴートチーズ、アボカドと玉子。おいしゅうございました。一体いつ料理のモチベは戻るのだろう?

朝の温度20度。だから素麺じゃなくて煮麺。温玉入れるの忘れたので意図せずしてビーガン食になった。厚揚げ入れすぎてボリューミー。
meal

地味に和な朝ごはん。サバ塩(冷凍物焼いた)。むすび白滝と豚肉煮(人参、そら豆入り)ごはん(お焦げ入ってる)と味噌汁(油揚げ、ワカメ、ネギ、牛蒡)。その前にカフェラテとプルーン入りのヨーグルト食べた。もう月曜か…。おはようございます。

夏の朝ごはんはやっぱり素麺。鶏ささみと梅干しのぶっかけ素麺作りました。冷蔵庫にあと8個しか残っていない貴重な南高梅の梅干しを使ったけど、やっぱり美味いなぁ。

トーストしたパンプキンブレッドに、アボカド・ゴートチーズ・コリアンダー、ミニトマトとスモークサーモンを乗せて朝ごはん。この他はヨーグルト+ブルーベリーとドライプルーン、大きなカップでカフェラテ。おはようございます。

日本食料品店にお正月用のお餅を買いに行こうかなと思ったけど、確か今日、お餅ついたり買ったりしちゃいけないんだよね?「苦持ち」になるから、などという言い伝えを思い出す、古いオレ...🤪(暑いし面倒だから行かない🤣)

日曜の朝ごはん。え?なんかお酒のつまみみたいと思った人、正解! 生ハムとイエローピーチ、ローストパンプキンとブラックオリーブ、キヌアのサラダ。お飲み物はブラディマリーです。だって、クリスマス・イヴじゃん😘

パンプキンブレッドを軽くトーストして、アボカドのマッシュにポーチドエッグ、ブルーチーズを崩してのっけて、朝ごはん。もう金曜日。そして、あと3日でクリスマス・デー。おはようございます

飲んだ日の翌朝、日曜の朝ごはんは、素麺ですよね?おかずのオレンジ色っぽいものの正体はSurimi Sea Sticksという名で売られているカニカマです。

ひゃぁ!今日はとても暑くなりそう。最高気温31度の予報。8時の時点ですでに27度。
朝ごはんは、トーストの上にごく普通のベーコンエッグ。すでにオレンジジュースとヨーグルトを食べました。おはようございます

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