あやね＊ 🜸マンドラ @ayanyanco@fedibird.com

こっちのが近いか。今リパ画像しかないけどwww
うちのららふぇるこ。

うちのららふぇるこ

朝ストレッチ2個終わり！🌈ᵕ̈*
あとはピラティスのハンドレッド20回×3セットくらい。

お腹に力を入れる、というのが肉がありすぎてよくわからずお腹に力入れると全身に力が入っちゃう。
とにかく首でやらんよーに、意識しながら背中持ち上げてやってるけど効果ありますよーに。

てか朝寝坊してしっかりやり込めなかったー！😖
朝6時から動き出せ私〜。

#朝ヨガ
#朝ストレッチ
#マストドンヨガ部
#マストドンストレッチ部
#エオゆる運動部
#fedibird

久々〜！！長いレシート当たったー🙌✨
イチゴ貰おうwww

#fedibird
#スターバックス

#あすけんチャレンジ #あすけん
#fedibird

頑張ってみようw

朝ストレッチは、昨日と同じ。
マリネスと、のがちゃんのを2個。
あとピラティスのハンドレッドを30回だけ🌈ᵕ̈*

昨日も思ったけどこれ代謝上がるなー。
ストレッチからの腹筋系筋トレ軽くしてるだけだけど体温が一気に上がるの。続けよ。

#朝ヨガ
#朝ストレッチ
#マストドンヨガ部
#マストドンストレッチ部
#エオゆる運動部
#fedibird

今回の、プラネタリア Yokohamaでの購入品 💫

ずーっと見る度に売り切れになってた、
ナイトティー3種🫧🫖
新商品のアロマオイル✨

アロマオイルは、直接肌とかには付けられず、ミスト用のアロマディフューザーに入れるか、アロマストーンに垂らして使ってくださいとの事でした😊
ウッディぽい感じもあれば、ラベンダーの爽やかな感じもあり、なかなか良きです。エオルゼアブレンド。
ちなみに箱に、モーグリ描いてあるよ✨

ティーはまだ飲んでませんwww

#FF14 #ffxiv
#fedibird

ついでにウチはまたこんなとこでしたwwうふふw
寝っ転がってた。

#FF14 #ffxiv
#fedibird

ほんでもって、名古屋にしかないと思ってたゆうまのサインが、横浜にもあった〜w横浜は直で書かれてたww

#FF14 #ffxiv
#fedibird

画質がレベチだった横浜…！！！
秋と冬もこれは横浜に見に来るwwww
(@ PLANETARIA YOKOHAMA in 横浜市, 神奈川県)
#FF14
#ffxiv
#fedibird

https://www.swarmapp.com/ayanyanco/checkin/6639a915e0b72f185462780d?s=JexnVmOEyWgiFWsTwiev7Xx00lo

本日朝ストレッチは、マリネスのとのがちゃんのを2個。あと、オンラインサロンのエミトレのピラティス運動ひとつで腹筋トレも軽く🌈ᵕ̈*

代謝めっちゃ上がった感じ。
よし、出かける準備する！

#朝ヨガ
#朝ストレッチ
#マストドンヨガ部
#マストドンストレッチ部
#エオゆる運動部
#fedibird

へへへw 組み立てた〜w
かわいい🩵

#ちい活
#ちいかわ
#fedibird

#ABAB謎巡り おもひで探訪🔎 Episode B

🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️
思い出を少し取り戻した
🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️

→Bもクリアー！やりました！

https://farnear.jp/event/2404abab/

#ファーニャー

#ABAB謎巡り おもひで探訪🔎 Episode A

🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️
思い出を少し取り戻した
🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️🚶🚶‍♀️

エピソードAはクリアー！

https://farnear.jp/event/2404abab/

#ファーニャー

や〜りました〜🩵推し出たーww

なお、2枚目もハチワレでした…wwえー…w

#ちい活
#ちいかわ
#東京ばな奈
#fedibird

わぁい！朝貰った整理券にて、無事に2箱ゲットー！
あとはステッカーが何かな…何かな…。
(@ 東京ばな奈S (トーキョーバナナーズ) in 千代田区, 東京都)
#ちい活
#ちいかわ
#fedibird

https://www.swarmapp.com/ayanyanco/checkin/66374414c40ac91cba64f881?s=AlVdd5dtd1FxfBOZJgKaHoyY1gE

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🕰️大丸有とヒミツの案内人🎨
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🕰️🌃私は大丸有の全て謎を解き明かした🌆🎨

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#大丸有謎 #謎解き
#大丸有は大手町_丸の内_有楽町
#fedibird

→でーけーたー！！www今度こそ終わり！
お疲れ様でした！！

▼あなたも挑戦してみる？
https://contents.riddler.co.jp/redirect/8Yi7p0lCE7G6MKa3nIpP

待って、これで、よっしゃー全クリじゃーお疲れ様さまでしたー！と思ったのに、その後ある事したら、さらにさらに気づける人のみやる謎解きEXTRAが出てきたwwwww気づけてしまったもんでまだやってるwww

#謎解き
#大丸有謎
#fedibird

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私はARTコースの謎を解き明かした🎨

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#大丸有謎 #謎解き
#大丸有は大手町_丸の内_有楽町
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→アートもクリア！次でラストか？？

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大丸有を巡りHISTORY編の謎を解き明かした🕰️

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→1つ目のヒストリークリア〜！次アート〜🎨

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