おひるごはん。仏陀🙏ボウルw
30品目あるらしい。美味しかった😋
(@ カフェ ソラーレ Tsumugi in 調布市, 東京都)


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お昼はいつもの作り置きガパオ。
これホントに美味しいし好き🤎
スープは無印のおくらのネバネバスープ( * ॑꒳ ॑* )✨

まあこれだけだと、私のお昼の時間が早いので帰る頃にお腹空くから、対策でBASE食べる。



初めて来たー!🍛
チキンと1日分の野菜20品目+ココナッツ/3辛で、注文。どデカい野菜たっぷりで大満足。ココナッツ足したからルーがココナッツの香りで幸せ。
ただ、辛さは3辛だと全く辛くなかったwwww
4-5辛くらいでもいけそう。ココナッツ足したから??今度は4辛にしてみよ。
(@ Rojiura Curry SAMURAI. in 武蔵野市, 東京都)



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開始早々、なんか初めてのお店を見つけてしまって旦那氏と開店直後のランチに入るw
たらこスパゲティの専門店。お出汁のとか、塩辛のとか色々あった。私のはお出汁スパゲティ。
(@ 東京たらこスパゲッティ in 豊島区, 東京都)



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そういえば今日から持ってきたこないだ作り置きしたビビンバ丼!またもここにコンビニの卵混ぜ。

美味しい〜!😋
けどちょーっとしょっぱかったな。
お醤油少なめにしてみるか。

今週あと2日だけど毎日お昼はこれぞ。





ひるよは、作り置きのガパオライス。今週昼はずっとこれにする予定www卵ほしいから、せめてゆで卵作ろっかな。




サラダランチ🥗 ͛.*美味しかった!
パン食べ放題なのもいい。
めちゃくちゃ美味しい😳とビックリしたのが、店員さんに聞いたら【パン・ド・ロデヴ】というパン。
気泡とか入ってたからハードパンかと持ったらめっっっちゃもっっっちり、としたソフトパンでなにこれー!ってなった。買って帰りたかったけど聞いたら売れるやつはもう売り切れ、残ってるのはペチャンコで無理と言われたからまた今度来る!🥐🥖
(@ ベーカリー&レストラン 沢村 in 渋谷区, 東京都)



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ひるよなんですが、今日は久々にお弁当だよ。
ねくくらりえさんの、オートミールチャーハンに、ブロッコリーと、作り置きしてあった鶏団子を焼いたヤツ。

画面茶色過ぎだけど、ンマー😋

そして、この目玉焼きのお弁当包みも、
わっぱのお弁当箱も、全部お気に入りだから
気分が良い(*´꒳`*)



今日も昼はコンビニ飯。
コンビニ飯優秀なんだけど、何しろ栄養素やらを考えて買うと金かかりまくる。丼物とか、おにぎり3個とかで済ませるなら安いけど、あれこれそれ、と考えて買ったら1500円にもなってしまった…たけぇランチだ…😭
やはり自炊には勝てん…。



昼は自分で作れんかったので、出来るだけあすけんに合わせてコンビニ。あと、昨日の帰りにタイムセールで300円になってたまい泉のヒレカツサンドwww
美味しいよね!好き🫶




今日はまたお弁当持ってきたー。
オートミールチャーハンと、スナップえんどうの残りw

入ってるの、キャベツと人参としめじと卵とオートミールと、今日はツナ入れたけどそれだけ!美味しいから好きなのん😋








レンジ野菜オムレツ丼と、スナップえんどうのおかかマヨ!
完全にねこくらさんの土曜日の昼の真似っ子!w
これも美味しいし何しろ、レンチンしかしてない…素晴らしいよ…むしろこれは土曜日より私はお弁当に使いたいなwwww
あすけんも、朝昼でこんな感じ!良き。

自分の機嫌は自分で取るため、やる気も自分で作るためにわっぱ弁当箱買いましたw
無印のだけどね。
外食をとにかく減らす、が私の第一目標なのでなんでもいいから弁当持ってくというのを出来るだけ習慣化したい。

中身は昨日の夜ごはんの残りの鶏むね肉の黒酢炒めみたいなのがメインで下に玄米しいてあるます。



昼までに朝の食いすぎを回避。
ただ野菜足りんと怒られとるww
まあ食べてないからな。


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