Tinana/岸燈花 @tina_na@fedibird.com

今日あったかいね？　セーター着てたら汗かいてきた。

診察終わり〜。心電図異常なし！　次は三ヶ月後！

大学病院の診察待ちではや1時間が経過。年始〜覚悟してたけどなげえー。

大学病院で順番待ち始めてはや40分

高級時計屋で「確認してまいります」って言われて「在庫ぐらい把握しておけ低所得者が！」って暴れてる投稿を見たけど、本当の高所得者が電話一本で今朝買ってるかもしれないものを、確認せずに「あります」とか言えないだろ。
本当の高所得者はそのくらいでキレたりしないぞ。そんな偉そうに言うって年収おいくら億円なの。

今日は大学病院検診の日。お弁当作って持っていくのはやや微妙な予約時間だなー。どこかで食べてからいくか。明日はお弁当予定。

おはようございます。
本日は「橋姫が片側の袖を敷いて恋人を待っていたが、宇治の夜は虚しく明けてしまったよ」という橋を女性に見立てた冬の歌を新古今和歌集から。

東京は昨日久しぶりの雨でした。今日も日中少し降るかもだそうです。折り畳み傘を忘れずに。
みなさま今日もご安全に。

1/7 No.546
橋姫の片敷き衣さむしろに待つ夜むなしき宇治のあけぼの

太上天皇　新古今和歌集

#書写
#マストドン手書き部
#fedibird

やりたいこと100、あと6つまできた。
今のところ「自家製ツナを作る」あたりが真っ先にやってみたいことかな。

#fedibird

２日連続で1万歩くらい歩いてるので偉い。

年初からまあまあ忙しいけど何とかなった感じがする

朝から整形外科に行った関係で、普段とは別の路線で会社に向かってるんだけど、めちゃくちゃ空いてるし乗り換え改札が目の前で楽だし、家から駅まで少し歩くのが難点だけど、運動がてらこっちの経路に変えてもいいかも？　って気持ち。

ただ、夏は辛そう。

注射終わり。処方箋ももらったけど、明日大学病院の日なので明日まとめて薬もらおう。
注射打ってもらって激痛が和らいで良かった。しばらく様子見て来週まで痛いようならもう一発かな。
痛い間は動かさないほうがいいんですか？って聞いたら「いや？動かしてくださいむしろ」って言われて、難しいな肩関節…。

年始一発目なので気合い入れて早くきた整形外科チャレンジ。4番目。多分前に並んでるのはリハビリのおじいちゃんなので診察は1番目。良かった。ここから開院まで30分待つの寒いけど。

おはようございます。
本日は「限りないあなたの御代にと折った花も、季節を問わず咲いている花でしたよ」という歌を古今和歌集から。

本日から仕事始めの方も多いでしょうか。今日の東京は夜は雨になるようです。傘をお忘れになりませんよう。
みなさま本日もご安全に。

1/6 No.545
限りなき君がためにと折る花は時しもわかぬものにぞありける

よみ人知らず　古今和歌集

#書写
#マストドン手書き部
#fedibird

点温膏、においが結構きついんだけど、私、なんだかめちゃくちゃ効く。

1枚をハサミで4つに切って、こめかみに貼ると、慢性的な緊張性頭痛が和らぐし、緊張して頭がごちごちになってるのがふっと緩む感じ。
小さく切ったほうが剥がすとき痛くないので、小さいのたくさん作って、首筋とか首の後ろの筋に沿って貼ると、首こりと肩こりにも効く。

明日から仕事やーと思うとそわそわして寝付けず、duolingoをやったりカロミルをつけたりしていた。食べすぎなので明日から頑張ろ。

あと、明日から基本毎日出社になるんだけども、健康のために天気がいい日は15分くらい早めに出て一駅歩こうかなあと思い中。
ジム行く時間を捻出するのどうしようかと思ってたけど、せっかく通勤するならその時間を有効活用して、ジムは筋トレしに行くだけにしよかなー。
アニメとかドラマ見る時間がなくなるけど。

面白かったけど、このテンションで年末まで行くの…？　6話完結時代劇とかじゃなくて…？？

#べらぼう

ど正論で目が覚めたところが大河っぽーい。

#べらぼう

謙さんかっこいー。

#べらぼう