toe @naynuyr@fedibird.com

こういう虚無スペースたまらん

自転車かごにに参政党のチラシ入ってて「日本を取り戻せ」みたいなこと書いてあんのキモすぎて2秒で破っちゃった

昨日雑誌縛らなかったから今日こそやるぞ。
あと洗濯もするぞ。

念の為覗いたら冷凍庫に鶏むね肉があったので買いに出ずに済んだ。茹でて切ってキムチときゅうりとゆで卵と一緒に味付けて一品、納豆そばと共に夕飯に。

今夜必ずやること
・鶏むね肉を買ってきて茹でる
・雑誌を縛ってごみ庫に担いでく

いま平日のお昼ご飯とかこれのヘルシー弁当なのにな😭
朝はコーヒーとヨーグルト＋グラノーラとかで、夜ドカ食いもしてないのに
運動ほぼ毎日少しはしてるし

報われなさすぎてモチベーション維持に関わる
たんぱく質取れてない気はしてるけども
見えない何かが変わったと信じたくて今更だけど体脂肪計買おうとしてる

そんで寝起きとか機動性とかはよくなったけども～見える成果のためにはまだヌルいのか

怖いよ～
栄養あるものの中でカロリー低めを意識したらいいのかな

食うものと食う時間意識しておやつ週1、2くらいでしか食べなくなって三ヶ月経つのにマジで体重減ってなくて草なのだ見えない何かが変わったと信じてるが

おいしそ🤤

ディーゼルアフパのために作った爪見て😇

ワイヤーで形作ってトップコート塗ってミラーパウダー擦り付けて作った❣️
撮り忘れたままもうオフしちゃったけど親指以外は赤色🟥でした

#ネイル

今日は母と祖母と世話になっている親戚のような方が主催する集まりの手伝いに行ったんだけど、実はどういう趣旨の集まりなのかは分かってなくて、そしたら母とわたし以外は同じ公益財団法人の会員の方で、すごく良いお話が聞けて行って良かった😊

フィリピンや東ティモールに作った学校や現地のお話を聞かせていただいたり、新しく設立された若年女性支援事業グループの資料いただいたり。

私財を社会に還元する考えのある方々と関わることで、自分もそういう大人になりたい！そういう人間でありたい！って思える。
やれることからやっていこう。

DIESEL®︎ FOR SUCCESSFUL LIVING
AFTER PARTY
in YOKOHAMA COAST garage+

超楽しかったです、行って良かった…❤️

#オタ日記 [添付: 6 枚の画像]

ディーゼルのアフターパーティー行った！バチバチ気合い入ったオシャレな人たちに囲まれて気分上がったんだけど、連れに撮ってもらった写真見たら姿勢の悪いむちむちちゃんが写っていて、痩せたい！！！！！と思った！

せっかく可愛いディーゼルのシャツ着てお気に入りのブーツとバッグで行ったのに！！巻き肩や反り腰や不摂生からのせいで自分の写真見た感想が「むちむち二の腕ちゃんやん」なのが悲しかったのーー😭😭
生活習慣改善やってるつもりだけどもっともっと頑張る！！
ツレの子がバレエやってて常に姿勢が良いから飲みながら隣見てはっとなって姿勢直すみたいな過ごし方してたのもデカい

マジで頑張るぞ
応援してください！

『品川猿』と『色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年』と『ノルウェイの森』が好き。全部キモい。

村上春樹、持ち上げられてると思うし、内容も文体もキモいし、でもそこが好き。読む度これもキモくて好きだわーってずっと言ってるから、キモくて嫌いって言ってる人がいても普通だと思うし、たかがの個人の所感が他人に否定されるとしたらそれはおかしいと思う。