@yuril ちょっとひねっただけだったのですね。よかった。足元のことは友だちや妹とも話ましたが、やはり年とともにつまづいたりひねったりすることが多いと聞きました。もうハイヒールは無理かなと思っています。怖いです。いや、すべってころんだときはヒールなしのサンダルだったのですが。

@gaby @yuril つまづいたり、転んだりって、段差が大きい場所より、実は小さな木の根っことかとか、室内だと絨毯の縁などに引っ掛けて、というのが多いらしいです。つま先をあげて踵から足をつく（つまり大股で歩く）を心がけるようにすると良いらしいです。若くてもペタペタ歩きをしてるとヤバいそうですよ。

@spicymargarita2 @yuril なるほど、今も骨折したほうの右足は「必ずカカトから」と言われていますが、これからも気をつけたほうがよさそうですね。ありがとうございます。

@daihard やっぱりかなり長い療養になりそうですね。わたしは日本語だと「第５中足骨基部骨折」で、小指に続く中足骨にヒビがはいっちゃったわけで、足首ではないのですが、骨折している右足はカカトしか使っちゃダメ、と言われています。かなり不自由。今のところ松葉杖か車椅子です。うえーん。

@gaby 第５中足骨基部骨折だと希望的には3〜4週間で症状が改善されるとのことなので、そうなるとよいですね！

@daihard そうなんですか！嬉しい。希望を持ってそれまで大事にしておきます。ありがとうございます。