ヘルスコーチ | 夫と娘+わんこ1匹とアメリカのMA州在住 | だいたいいつも食べ物のことを考えてます
@spicymargarita2 あはは。ちょっとは摂れてますよね!
@yuril 以前シンガポールに住んでいた時、サラダ野菜が手に入れにくくサラダがなかなか食べられなかった記憶があります。今はそうでもないのかしら。生野菜と調理された野菜、それぞれにいい点がありますよね!
@yuril 私は朝に緑の葉っぱたっぷりのスムージーを飲んで、夜は大抵何か調理した野菜(たまにサラダ)を食べてます。夜に葉っぱ食べる方が朝のお通じにはよいのかな~。
中途半端な時間にポテトたくさん食べたのでお腹が空かず、晩ごはんはバナナとブドウでした。タンパク質が足りないな~。
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。