Junko H @JunjunH@fedibird.com

パレオクレンジングチャレンジ15日目の朝食はスムージー（ベイビースピナッチとバナナと…あとは忘れちゃった😅）、タピオカココナッツクレープにアボカド載せたの、ブルーベリー。すみません、タンパク質が足りてません！
#21DayPaleoCleanse #おうちごはん

@zpitschi いえいえ全然大丈夫ですよ～～～～～

21日間クレンジングダイエット中なのに吹き出物がひとつできた！　毒が出てきた？？？

@zpitschi 最初の返信わかりにくかったですよね。すみません。
そうそう、「女の腐ったの」的な。
「肉屋を称賛する豚」いいかもしれません。（豚さんが怒るかもしれませんが、SNSしてないでしょうし😆）

@zpitschi こちらを読む前に返信してしまいました。先ほども書きましたが、「奴隷根性」という言葉自体に私はもやもやを感じている…という話で、他に適切な言葉があればよいのにと思っています。日本の社会構造のために奴隷根性をもった人がいるから許される、という意味の返信ではありませんでした。在米で夫は黒人です。

@zpitschi そういった根性をもっている人たちについて批判すべきと言っているわけではありません。わきまえないナニカのぴっちさんが大変な思いをされていること、そしてそのような人たちに迷惑をかけられる謂れがないことももっともです！
私が言いたかったのは単に言葉の使い方についてだけですし、先のリプで「奴隷」と言ったのは本当の奴隷の話でした。私の夫には本当に奴隷だった祖先がいて、例えば彼が「奴隷根性」という言葉を聞いたらよい気持ちがしないと思うのです。なので「ブラック企業」の例を出しました。いわゆるブラック企業は批判すべき存在ですが、そこに「ブラック」という言葉を使うことに私は抵抗があるのです。

@zpitschi 「奴隷根性」という言葉の意味はわかりますが、奴隷の歴史を考えるともやもやする言葉です。もし奴隷が奴隷根性をもっていたとすれば、それは奴隷の責任ではなく、そのような状況に置かれたためにそういう精神状況になってしまったわけでありますし、「ブラック企業」同様に「奴隷」という言葉を一般的にネガティブな意味で使うことに抵抗を感じます。
「どうしてこんな言葉を使ったんだ。けしからん！」ということではないのですが、エアリプしたくないので直接リプさせていただきました。

@yuril メニューの名前も見た目も美味しそう！　アメリカでこの手のものを購入するよりも、シンガポールの方がずっと美味しい気がします。楽しく美味しくダイエットできますように！

夕食は鶏ハム、ヒカマのオリーブオイル炒め、空心菜と椎茸の炒め物。鶏ハムは初めて作ったんだけど、夫の感想は「ハムじゃないけど美味しい」😆
#21DayPaleoCleanse #おうちごはん #マストドン料理部

夕方ジムに行きたかったのに仕事が終わらないので行けない！！！（ちんたらやっていた自分が悪い）

犬のお腹空いてるみたいですごく鳴ってるのに朝ごはん食べないの。最近暑くてお散歩が少ないから食欲ないのかなあ～、

サラダに使った桃は平べったいドーナッツピーチ。この辺で買える桃の中ではこれがいちばん好き！　あまりに美味しいので食後にもう一個食べちゃった。

ランチはソーセージの焼いたの、桃とキュウリのサラダ、紫芋の焼き芋。
ツナサラダにしようと思ったら、今うちにあるツナには添加物が入ってて使えなかった😞　いつも買ってるやつはツナと水だけなんだけど、娘がどこかで買ってきたやつ。
それでたんぱく質がソーセージになっちゃって、いくら無添加でも加工肉食べ過ぎかしらとちょっと反省して、鶏ハム作ってる。
#21DayPaleoCleanse #おうちごはん

Day 14 breakfast
ベビースピナッチ、ベビーケール、イチゴ、バナナのスムージーと、タピオカ・ココナッツクレープにアボカドとスモークサーモン載せたの。
あと1週間になった！
#21DayPaleoCleanse #おうちごはん

冴えてた

Wordle 771 2/6

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この前友達に「義理の家族と仲良くやってて偉いわね。黒人の人たちって随分違うでしょ」と言われたことがずーっと気になっている。この話題でもやもやすることを日本人に言われたことはこれが初めてではないし、仲の良い白人の友達にもしょっちゅうもやもやしている。
うちの夫は白人ばかりの学校に行っていたしそうではないけれど、義理の姉たちなんかはけっこう黒人ばかりで集まっている。最初はなぜかしらと思ったけど、今ではわかる気がする。もやもやしないで済むから！　何も言わなくてもその辺の感覚がわかりあえて楽なんだよね。
そういうことを考えてたら黒人のお友達ほしいなあと思ったのだけど（家族はいっぱいいるけどそれ以外で）、私はやっぱり部外者になっちゃうし、微妙な立場……。それに第一、人種限定でお友達になってください、ってのはおかしいものね。

夏休みの間おばさんちで下宿している娘っ子。今日は友達4人とバービーの映画を見に行ったあと、おばさんにティーパーティをしてもらったらしい。楽しんでるねえ。
（写真はお友達のひとり）

今日は日系スーパーで着物フェアがあり、知り合いが出店していたので行ってきたのだけど、私が食べられるものは生鮮品以外ほとんどなく、珍しく手ぶらで帰ってきた！
唯一買おうかなと手に取ったのが原材料サツマイモのみの干し芋。大抵のものは砂糖とかいろいろ入ってるんだよね。
昆布茶買おうと思ったらこれにも砂糖が入っておりました。。。
（21日間終わったらいずれかの時点で砂糖も多少食べ始める予定）

パレオクレンジング13日目のお食事
朝食：グリーンスムージー（ベビースピナッチ、ベビーケール、バナナ）、ソーセージ
昼食：タピオカクレープとベーコン、キュウリとリンゴのサラダ
夕食：残り物のチキンミートボールスープ（ミートボールは一個だけ）、残り物を冷凍していたエアフライいわし、ビーツと人参のロースト
#21DayPaleoCleanse #おうちごはん #マストドン料理部

@sayuri_t_h @sayuri_t_h 温泉に行かなくてもいい♨️、なーんて喜んでる場合じゃないですね 🥵