satomi @5at0m1Xxx@fedibird.com

そういえば今日4月の反省エントリーUPしたんでした。 #fedibird #はてなブログ

https://sohoxxxx.hatenadiary.jp/entry/2024/05/01/120000

寒っ！ということで今日は歩かず帰ります🥶 #fedibird

おはようございます！今日は仕事なのでこちらで頑張ります☺️ #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

私が爆食していると皆さんのリアクションが良いのはなぜなのか🤔 #fedibird

休みの日なのでどうかゆるしてほしい #fedibird #マストドンコーヒー部

お寿司おいしかったねぇ🍣 #fedibird

毎日DuolingoでDuoにイラァッとしつつも毎日勉強してたら顔青白いYOUとそのご家族に「助けが必要かい？」と気軽に声かけれるようになりましたね……ちなみにYOUからは「彼女はこの天気で疲れちゃったみたい、水とバナナで回復待ちだから大丈夫、むしろ電車いっちゃうよ」と言ってくれたけど、平気だと良いなぁ……😥 #fedibird

おはようございます、と言ってももう動き出しています。先日ぼやいた通りシステム上お休みなのですが、いつも通りに起きていつものようにやることをやり続けています。朝ごはんはこちらを食べたので頑張るぞ #fedibird #マストドン料理部

同じようなノリでアオザイ着てみたいと思うアカウントです(チャイナだと骨格的にゴリラになりそうなので…)>RP

お昼は見事にお腹空いたので大豆ミートと二番だしまで取ってから冷凍していた鰹節を使ってカレーにしました🤤 #fedibird #マストドン料理部

帰宅してまったりしつつ半年ぶりに16Personarilitesやったんですけど、ほんっっっっとうに変わらなさすぎて笑うしかないんですよね(過去の履歴と比較したらよりやばい人になってるなってほんのり)
#fedibird #mbti

https://www.16personalities.com/ja/intj型の性格?utm_source=results-assertive-architect&utm_medium=email&utm_campaign=ja&utm_content=get-profile-button#ebook

あと今の姉は小麦・乳製品・甘い果物＆お菓子がアウトなので、それをカットし続けてるのも大きいのかなって #fedibird

そういえばいつぞやこの話題に挙がっていた姉について。この時からずっと私監修の食事(タンパク質＆良い脂質ファースト&バランスよい食事)と運動(通勤で歩く)をやっていただいてるんですけど、10ヶ月で見事8kg減量できました🙌そして彼女も「やればできるんだ」と変わりつつあるし、無理せずこのまま頑張りたいと言ってくれました🥹なので食事ってマジで大事だなと改めて思ったのでした #fedibird #マストドン健康増進部
QT: https://fedibird.com/@5at0m1Xxx/110472098672922169 [参照]

いつもの部位と胸トレお疲れ様でした！バナナ食べながら帰りますー #fedibird #マストドン筋トレ部

おはようございます！こちら食べ終えてからジムに向かっていますが、思っている以上に人がいなくて快適☺️ #fedibird #マストドン料理部

さて明日もRTAな感じなので早く寝ようそうしよう #fedibird

緩やかに名前を宣伝仕様にしました。そう、出るんですよ #文学フリマ東京38 #fedibird

大掃除明けなのでご飯はたんましにしました #fedibird #マストドン料理部