satomi @5at0m1Xxx@fedibird.com

弊社で流行病出たんですけど、まぁ皆さん舐めてる感じなので全員敵認識でいるが吉かもしれない… 🥴#fedibird

おはようございます😃今日は魚が豪華な感じですやったねーと思いつつこれ食べたらジムに行きます #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

最初軽いと思っていたんですけど、これに加えて税金無限回収+やった事的に女子刑務所で虐められ続ける日々が待っていると思うと妥当なのかなぁと。 #fedibird

https://mainichi.jp/articles/20240422/k00/00m/040/035000c#

本日個人の体感べースの体調管理メルマガ第11回目分配信しました！今回はしっかり結果が出たり、今後もこうしていこうというのをまとめた内容です☺️ #fedibird #マストドン健康増進部

緩やかセルフレポート20240422
https://5ashuarfn.substack.com/p/20240422?r=23gsvp&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true&triedRedirect=true

おはようございます！雨がまだそんなだな？となりつつこちらを頬張ってから＆持参して行ってきます #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

@djryumu あっ今リプライに気づきました(こちらからで失礼)

ブログを更新したというお知らせを久々に出すという(お疲れ様でした)

#fedibird #はてなブログ
20240421 - Soliloquy in non-daily life
https://www.5at0mixxx.com/entry/2024/04/21/193000

作り置きバトル終えたので和風ガパオライスいただきます〜！尚こちら今週のお弁当タイムのいつぞやに登場予定です。 #fedibird #マストドン料理部

おはようございます！今日は唯一のパンの日なのとやることたんましなのでこう言う感じにしました😋薄いパン2枚なので乗せ甲斐がありましたねぇ #fedibird #マストドン料理部

(ちなみに今日デットリフト37.5kg×3セット10レップいけてしまったので、多分40kgも近いなってなってます……) #fedibird #マストドン筋トレ部

まるめさんめっちゃ綺麗…🥹背中が良い…

ジムトレ、いつもの4メニューと尻お疲れ様でした🤤 #fedibird #マストドン筋トレ部

あと改めまして、#文学フリマ に出展しますのでよろしくお願いします〜！ #fedibird
QT: https://fedibird.com/@5at0m1Xxx/112298347883288208 [参照]

おはようございます！いつもの朝食からジム→外出行ってきます☺️遠近法で細く見えるなしかし…… #fedibird #マストドン料理部

【お知らせ】
2024/5/19(日)東京流通センターにて開催される #文学フリマ東京 38に出展いたします！ブースは下記の通りです。

第一展示場R-14「minaddict.//」

新刊は電子書籍のみの予定、詳細は後日に！　　
(あと一般の方はチケット購入制です) #fedibird
https://bunfree.net/event/tokyo38/tokyo38_admission/

おはようございます！昨日の整骨院でトレーナーな担当氏から「satomiさんもっと米食っていいっす」と言われたので米を増やしたという朝です。お弁当も豚丼なので仕事と外出と歯医者頑張るぞ〜 #fedibird #マストドン料理部 #マストドンお弁当部

おはようございます、今日の布陣はこちら！そして仕事後にようやく整骨院なのでメンテできるよう頑張るぞ〜 #fedibird #マストドン料理部 #マストドン写真部