着てる物全とっかえ。シーツ、タオルケット、ベッドマット洗い。羽毛布団は室内干し。マットレスはドライヤー当ててる。
湯たんぽが漏れてたので。
目が覚めた。7時間くらい寝た？
風呂は諦めたけどせめて歯磨き…も今は無理だな。マウスウォッシュならいける？
夕飯途中でギブアップ。夜はいけるとふんだが吐き気が増してきてだめだった。お腹は空くんだよ。朝も昼も少ししか食べてないから。
りくりゅうの演技見たい
フィギュアスケートの放送を殆ど見なくなったのは、これに限らずテレビもラジオも本も集中出来なくなったのが理由の一つだな。好きな事に対してもエネルギーが回らない。
二度寝あきらめた。おはようございます。
仕事してる夢見てて目が覚めた。夢の中くらい仕事から離れたい。
急に冷え込んで色々だめになってる。電気ストーブつけて、湯たんぽ抱いて、膝掛けして、手袋して仕事してた。室温18度はあった。おかしい。
寄せては返る痛みの波がやけに強いし今日は駄目だなあと感じてましたが、朝の薬一種飲み忘れてるのに暗くなってから気付きました。どうりでね。気を付けましょう。
冬服を出した。厚手のウールの靴下も。薄手のウールは通年利用。他の服も年中出していられるくらいクローゼットと押入を整理したいものですね。
きちんと寝支度せぬまま寝落ちして痛みで起きた。頓服追加しなくちゃ…のまま寝たからだよ。追加したよ。
各地のお雑煮を食べ比べたい。食堂の定番メニューでもなければ、年中食べるものでもないので難しそう。お取り寄せの数種類の食べ比べセットというのがあるにはあるのだけどね。
【備蓄品サラダ】
マヨネーズ、酢、塩こしょう、あればレモン汁、を混ぜたところに、冷凍ブロッコリー、冷凍えだ豆、ツナを投入、以上。(適宜解凍して下さい)
これをパスタにのっけてサラダパスタで食べても◎
【冷凍えだ豆のすすめ】
・そのまま食べる
・ご飯に混ぜる(枝豆と塩昆布、枝豆と鮭フレークと酢飯、など)
・味噌汁に入れる
・卵焼き、スクランブルエッグに混ぜる
・サラダ、炒め物、ピラフ、焼き飯に入れる
※鉄分が意外と多い、食物繊維もごぼうより多い、むき身なら袋から出すだけ
キャロットケーキの文字を何度も見たため、食べたいし作りたくなった。
今ならタリーズに行けば食べられるかも。
目眩と腹痛で家事できずにうだうだしてたら気力も削がれてしまい、症状は消えたのにまだうだうだしてる間に日が暮れそうね。
好きな言葉【闇夜の灯火】(意味)困り果てているときに、頼りになるものにめぐりあうこと。また、切望するものにめぐりあうこと。
長患いのわりに元気に見える在宅仕事人。ヘルプマーク持ち。 ネコ飼いではないけどネコが好き。🏳️🌈
承認制にしてますが基本的に拒むことはありませんのでどうぞお気軽に。
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