1)森博嗣『情景の殺人者』半分くらいまで読み進めた。理性を保った詩的で緻密な文章、とても好きだ。残り半分も楽しみ。
2)カウンセリングで、出来ていることもしんどいことも素直に話して、少し泣いた。泣くと疲れるが、泣きたいのに泣けなかったときよりは遥かに楽だ。
3)美容院で髪切ってもらって、さらに自分を愛した。かっこい〜。安心と信頼の優しい美容師さん感謝

いいこといろいろあったよ

#3goodthings

1)BUCK-TICK『darker than darkness -style 93-』を買って初めて聴いて、とても好きになった。ベースが目立つゴリゴリの音色と、クールなのに根がやさしいボーカル。すごくいい。
2)昼下がりのベランダ光合成を境に、日記書いてコーヒー飲んで、力を取り戻せてよかった。てか最近、紅茶党なりにコーヒーも受容しはじめた。
3)自分の日常が総じてすごく快適に維持できていることに感動したしありがたく思った。マジで。色々あるけど自分の人生が自分に合ってて心地よいと思えるのすごいことよな。

#3goodthings

1)生きておる。考えてしまうことは日記に書き残している。
2)急遽通院して、カウンセリングを受けることができた。止血と応急処置がようやくできたのかもしれん。
3)『大丈夫倶楽部』1巻、届いた。ネットで無料の話は読んだけど、あらためて手にすると嬉しいね。明日以降しみじみ読むことにする。

明日は勝負所です。

#3goodthings

1)朝のゴミ出ししっかりできて、しかも外の空気が気持ちよかった。冷んやりしっとりした、大好きな空気だった。
2)日中に無茶な頑張りを効かせて、やりきった後のカフェ時間がゆるやかで幸せだった。
3)すれ違ったおばあさんが杖を取り落として困ってらしたので、お声がけしつつさっと拾ってお渡しした。束の間ながら丁寧なやりとりができて、よかったと思った。とっさに動ける自分でありたい。

連日のこの状況にもかかわらず、勝負所をあまりに華麗に乗り越えたので、自分がちょっと怖い。

#3goodthings

1)わりと穏やかな心情を保って一日過ごせた。明日通院だから大丈夫。
2)整体でとても楽になった。信頼できるプロ、ありがてぇ……
3)帰り道、月が明るくて綺麗だった。

#3goodthings

1)ベランダで朝のコーヒーを飲んだ。空模様の移り変わりが意外にめまぐるしいのが見られて、生きてる感あってよかった。
2)カウンセリングでかなりしっかり心の中身をたしかめる作業ができた。面談後に自分の中で反芻と言語化もしっかりできた。ほんとうにありがたいこと。
3)明日からしばらく予定なし。うれし〜！ ビールも買ってある。

#3goodthings

1)ベランダの掃除をしてさっぱり嬉しい。自分の住処を快適に保つのは幸せ作業なんよな
2)ショパンをあれこれひたすら聴いていた日だった。ときどきラフマニノフ。
3)キリンさんの復活配信を視聴！ 「ただいま」「またねー」がただただ嬉しい。みんな健康で長生きしてほしい。

#3goodthings

1)ようやくBUCK-TICKの曲を聴いて向き合うことができた。「JUPITER」と「サクラ」を聴いている間、ただただ故人を偲んだ。それができて、勇気を貰えた。
2)錦糸町タワレコを訪れて、BUCK-TICK特設棚をゆっくり見ることができた。愛の詰まったポップの数々、何枚ものサイン入りパネル。もうすぐ来る、死者の日のオフレンダ(祭壇)のようでもあって、寂しくも優しい気持ちになれた。お手製の歴代フリーペーパー(BUCK-TICKを愛する店員さんの自作)がファイルで置いてあり、テイクフリーだったので感謝して何枚かいただいてきた。「行こう 未来へと、行こう。」
3)姉からもらったハーブティーが優しくいい香り。あたたかく眠れそう。

この数日混沌として苦しんでいたものは、もちろん消化しきれてはいないけど、主成分は紛れもなく愛でした。

#3goodthings

1)有明の月をしみじみ眺めた。綺麗だった。ベランダでぼんやり過ごすのが生活に馴染みつつある。
2)BUCK-TICK星野さんのインタビュー集を読んだ。ゆるやかで、でもバンドに対するしっかりした信頼を感じて、素敵な一冊だった。遊びがある構えの強さみたいなもんを勝手に感じた。
3)一日丸ごと休みにあてることができた。療養中の人間なのでね。

#3goodthings

1)今日は外に出て、お昼にチーズバーガー食べた。変わらぬ美味しさ。
2)出先でバラが咲き誇っていて綺麗だったなぁ。丹精して育てられた花って美しいわね
3)お風呂に入ってゆっくりさっぱりして、己が清潔になった感じが嬉しい。できるときにやればよし。

#3goodthings

1)最近買ったCDをまとめてiTunesに入れた。ケースをぱかっと開けてアートワークを楽しんだり、歌詞カードを読みながらインクの匂いを感じたり、やっぱりCDはCDで好きだな。
2)疲れたら眠る、が許される日々を過ごせている。体力つけた方が良いんだろうなと思いつつ、今日もだいぶ横になってた。
3)らんたんのイナイレをしばらく流しっぱなしにして、安定した楽しさを浴びた。お気に入り。

なんとか穏やかに過ごしている。

#3goodthings

1)1日3食たべた。体力回復していきたいね。
2)整体行って相当助かった(改めて疲れの蓄積を自覚したということでもある)。
3)蘭たんのポケスナがまさかのニコニコにも上がった。コメントの盛り上がりが楽しみ

基本的に無気力な一日でした。

#3goodthings

1)久しぶりにコメダに行った。元気になってゆきたい気持ちはある。
2)いい天気で紅葉の綺麗な公園のベンチでぼんやりした。子ども(親子連れ)が当然あちこちにいたけど、公園自体がいい感じに広くて、場所を持て余してる感じが良かった。
3)BUCK-TICK『天使のリボルバー』をCDで買えたので聴いたら、あまりにも好きなタイプの作品だった。切なかったが間違いなく良いことだった。

今日はやたら疲れてるのでもう寝る

#3goodthings

1)朝から家事やらシャワーやらさくさくとこなせた偉い日だった。
2)3ヶ月振りのTRPGで疲れが少し心配だったが、結果的にすごい楽しめてほっとした。早めに終わったおかげもあるかも。
3)柿がね……めちゃ美味くて幸せになった。

そして阪神優勝！

#3goodthings

1)気圧がぴょんぴょんしていたが、薬・睡眠マシマシで無事生き延びました。おふとんが気持ち良いですわ〜。
2)歯医者さんに行ってきた。ほぼ異状なし！ 気になったこと質問して教えてもらうの楽しい。
3)ジブリのピアノアレンジの流しっぱなし配信をそのままかけて寝るのが最近よい。CM入らないし。

#3goodthings

1)カフェでピザを一切れかじってアイスティーを飲んで日記を書いた。これが至福というものです。
2)雨上がりの空気がしっとりと快適だった。これが11月で異様であることを抜きにすれば、すごくいい気候。雲はしっかり秋の姿形だった。
3)体調が少しマシになり、夜はのんびりYouTube楽しめた。

#3goodthings

1)体調不良でうめき続けているけどfedibirdのみなさまがやさしい
2)なんとか通院していつものお薬だけもらってくることができたので、ひとまずそれは安心。昨日、残薬が尽きるという初めての経験をした。
3)おしごと関連の進展がうれしかった。

書けるうちに書いておきましょうね……

#3goodthings

1)昨日よりはるかに体調マシになった。
2)にゅうめん美味しかった。つくる作業も実験みたいで楽しかったし。
3)今すごくちゃんと眠い　安眠したい

#3goodthings

1)午前中はグラブルのレベル上げがはかどりました。
2)整体でたっぷりじっくりと人の体に戻してもらった。ありがてぇ〜。
3)今シーズン初めてコートを着たよ！ いい季節がやってきたね。フフ、だがあのコートは我らの中でも最弱……

#3goodthings

1)前回からちょっと間空いた(当社比)カウンセリングを受けた！ やっぱりほっとするよ〜。
2)お昼ごはん食べたカフェのクリームパスタとフルーツティーが美味でした。回復してよかった❤️‍🩹
3)本屋さんで、一目惚れの本と何冊も出逢って買った！ のんびり読むわよ。

#3goodthings

1)夜、洗い物して食事をしたら、少し気持ちが伸びをしたような感じになって嬉しかった。
2)通販で頼んだシュトーレンが近日中に届くらしい。ゆっくり冬を味わいたい。一斤丸ごとをちゃんと長期間かけて食べる経験はしたことないので、楽しみだ。
3)冷え取り靴下が、やはり普通のルームソックスと比べて段違いに温かく快適。お値段するだけある。

なんもしない無気力な一日だったけど、秋冬の境目の独特な空気を感じた。

#3goodthings

1)朝のベランダでコーヒーが、冬の朝って感じでこれはこれでよかった。心地よい暖か装備を整えよう。
2)素敵なバターサンドをひとつ食べた。宝物みたいに特別なタイミングで食べたくなるお菓子っていい。
3)OMORIをいよいよプレイし始めた。5時間ぐらいやった。すごく好きだ。

#3goodthings

1)友人とコメダでのんびりおしゃべりしました。すさまじい紫色のクロネージュをたべた。
2)BUCK-TICKの通販予定とか年末武道館やるとか続報がきて、前向きに動き続けてくれていることにただただ感謝した。
3)コミック収納箱が届いたので、本棚の整理整頓をした。増えたり減ったりしながら、好きなものだけがある空間、いいですな。

#3goodthings

1)今日もOMORIをいっぱいやりました。好きなゲームだぜ……。想像してたよりボリュームあってドキドキしてる。
2)本棚がいよいよ整頓できてきて、売るものどっさりバッグにまとめた。色々配置換えもして、なんか部屋が少し広くなって、嬉しい。
3)蘭たんとすぎるのDon't Screamにめちゃくちゃ笑って幸せになった。こんな優しい笑いの絶えないホラー実況ある？

#3goodthings

1)ブックオフにもの売りにいって、それからお散歩した。すっきりとした。
2)家の中がわりと綺麗だし、洗濯もした。お風呂も入った。汚くないというだけで嬉しい。
3)今日も、OMORIをさらに進めた。好きだ。なんかずっとやっていたい。

#3goodthings

1)雨だけど防寒しっかりして、アメリカかどこかの寒い街の人みたいな格好で出歩いたのが楽しかった。ニット帽が似合うのよ。
2)整体で特に脚がめっちゃ楽になった。ありがてぇ……。整体師さんと、おでんの具の話をした。
3)久しぶりになんだかエッセイのような文章をつくった。正直心が疲れてから書く感覚がよくわからなくなっていたけど(空飛ぶ箒の喩えで言うなら、キキが飛べなくなったような状態かも)、ささやかで幸福な運動だった。

#3goodthings

1)カウンセリングで色々話して確かめる作業ができた。何かあってもなくても頼れる場所がある幸せを、改めて感じた。安心できる。
2)100ページくらいで止まっていた、森博嗣『女王の百年密室』を一気に読み終えた。濃密で幸せな読書だった。森作品を読むと、人生に飽きたらトランスヒューマンになりたいなと夢見る気持ちが湧く。クラシックと未来が同居していて、清潔で好きだ。
3)美味しいバターサンドとチョコレート味の紅茶を夜に味わった。冬の夜にひとりで食べる味だと思った。フィクションのようなおやつ。

#3goodthings

1)家の中がきちんと整っている。日々、色々な家事(料理を除く)をしている自分に安心する。朝の結露対策も例年の経験を踏まえて工夫できている気がする(今シーズンは被害最小で済むといいな)。
2)OMORIをかなり進めた。気力的に、ゲームに熱中できる期はそれなりにレアなので逃したくない。
3)家にこもって過ごして、お金を使わなかった。心にやさしい。

#3goodthings

1)いまのところエアコンなしで快適に過ごせている。助かってる〜。
2)転職のなんちゃらセンターで久しぶりに面談受けてきた。今後どういう手を打っていくか、アドバイスもらえて心強し。
3)『水は海に向かって流れる』読み返した。カジュアルな言葉のセンスが凄まじく高くて、居心地の良さを感じる。

#3goodthings

1)ワクチン接種受けてきたので安堵感とドキドキ感と達成感がある。
2)ふと地元の話をして、懐かしかった。もう何年帰ってないだろう。会う人がいなくても、遊ぶとこがなくても、大切なまちなんだからいつでも行ったらいいんだろうな。
3)ナポリのマイクラだの桃鉄だの見返してのんびりした。

#3goodthings

1)結局、副反応らしきものは上腕の痛み以外何もなかったこと！ いつも通りでした。悪いなのび太、カロナールは毎日のんでんだ。
2)通院以外何もすべきことなく、のんびりまったり過ごした。仕事再開したら、こんな日が人生にあと何日あるだろう？ と噛みしめた。
3)日記を数日分、おうちでせっせと書いた。書くことは毎日ある。

#3goodthings

1)お昼にパスタ作って食べた。温めて混ぜることしかしてないけど、ちゃんと美味しいんだからいいのだ。
2)友人から教えてもらい、無料公開中の『ブラック・ジャック創作秘話』を今日のうちに読めた。熱かった……手塚治虫の作品をあれもこれも読み返したくなった。豊かな土壌で育ったことが嬉しくもなった。
3)『君と宇宙を歩くために』単行本1巻を買って読み始めた。何度読んでも泣いてしまう。

心身の栄養と活動が足りていた日でした。午後はしっかり出歩いたし。

#3goodthings

1)朝、とっても快適に過ごせた。ベッドを整えて、ベランダで暖かくしてカフェオレ飲んで森博嗣のエッセィを読んだ。
2)この冬のシュトーレンを解禁！フルーツやスパイスやお砂糖の織りなす風味がとても豊かだった。楽しみだな。
3)非常時持ち出し用リュックの中身を点検した。備えあれば憂いなし。なくはないが、すくなし。

#3goodthings

1)なんとか気力を振り絞って通院し、心理士さんとあれこれじっくりお話しできた。色々なんとかなってて嬉しい。
2)心理士さんが先日LGBTQ+の勉強会に行ってきたらしくって、興味おありかと思って、と、資料をくださった。嬉しい。勉強しよう。
3)温かいハーブティーにすこし癒された。

#3goodthings

1)午前中にお風呂入ったら、さっぱりして色んな小さな不調が少しおさまった。命の洗濯や
2)マイクラたっぷりやった！ 長旅が楽しいよ〜。
3)蘭たんのイナイレを全21話、気づけば一日で全部見返していた。ほんとね、ご機嫌でお気に入りなんだ。贅沢な休日だった。

今日は昨日と比べて全然頭痛に悩まされなくて、平穏だった

#3goodthings

1)家事をたくさんやった。身の回りを維持することは、エネルギーが必要だけれど、回復にもなる。
2)間違って届いた宅配便があり、上の階に上がって、メモを添えて部屋の前にそっと置いてきた。そのとき、高いところから見た満月がとても明るくて綺麗だった。
3)OMORIを泣きながらクリアした。こわくてやさしくて、大切な思い出をありがとう。これ以上はここには書かない。

#3goodthings

1)夜明け前に残る満月が綺麗で、しみじみと、ファミレスを享受せよの実況を見直した。夜は実際に享受した。
2)ベランダに面した大きな窓をぴかぴかに磨いた。ずっと気になっていたので、感動も一入。大掃除っぽいことを11月の内にやれた誇らしさもある。
3)整体でこの一週間の疲れを和らげてもらった。「頑張りましたねぇ」と言われて、筋肉の話と理解しつつもなんだか全体的に嬉しかった。

#3goodthings

1)体調に合わせて、今日はうだうだと過ごした。よい判断です。(とはいえ夜に勢いで家事はしてしまった)
2)ゆずの香りの入浴剤をいれたお風呂でぽかぽかになった！ 箱でたっぷり買ったので、この冬はお風呂入る頻度を上げられたらいいな。
3)湯たんぽ(昨日解禁)があったかくて幸せだよ〜。天才の発明だ！

#3goodthings

1)友人とお茶しておしゃべりした。喋りが上手い人と喋るとマジで途切れなくてすごい。
2)違国日記のカレンダーがついに届いた！ 小さめで縦長のスマートなデザイン。来年が楽しみだなぁ。
3)しずかなインターネットで過去の文章と今日書いた文章とを更新して、続きものみたいな内容なのもあり、読み比べてしみじみした。自分の書いたものは気にいるタイプだ。

#3goodthings