何のラジオ番組か忘れちゃったけど、お医者さんがゲストに出てて、熱中症のこと話してた。意外な話ばかり。
熱中症で搬送される人、水分摂取はできてる人、多いんですって。
水分は摂れてるけど、共通してるのは高温(多湿)の場所に長時間いたこと。
広報ができてて水分摂取は皆さんやってらっしゃるけど、水さえ飲んでたらいい、という誤った認識が広まったかもしれない、と。
とにかく高温多湿の場所に長くいないことが大事と。
あと、ポカリスエットだと吸収が早いからって1日2本以上飲む人いるけど、糖分がとても多いので、急性の高血糖になる人もいて別の不調になるので、飲むなら1日1本程度にとどめておきましょう、って。
そして室内で熱中症になる人が多いと。「暑いな?」と感じなくても、部屋が28度超えてたら熱中症になるのだとか。
熱さを不快と感じることと、熱中症になることとは必ずしも相関関係はないようだ。
国立公園、認識してなかっただけで行ったことある可能性…………と思って調べたら環境省が出してる一覧あった
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