ぽんたしげぞう @shigepone@fedibird.com

おはようございます。今朝の体温36.2度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,017hPa（=）、湿度64%、北風3m/s、晴れ、21度。最高27度の予報。体重：昨日+600g。
テニスの全仏オープン、朝早く起きたとき観ているのですが、さすがに寝不足が続いて今朝は中断。ジョコ選手の怪我、心配ですね。

ここ、こんにちは。今朝の体温36.7度。14時現在の千代田区の気象、気圧1,010hPa（↓）、湿度52%、北東風3m/s、晴れ、25度（最高）。体重：昨日−200g。今日から2カ月間、火曜は妻が専門学校の授業で早く出勤するため、朝はほぼワンオペに……。

おはようございます。今朝の体温36.4度。10時半現在の千代田区の気象、気圧1,007hPa（=）、湿度72%、北東風3m/s、曇り20度。最高23度、夕方から雨の予報。
体重：（ひと月前の計測時より）−1.4kg！　食べる量を少し減らし（呑む量はそれほどw）、食物繊維、特にきのこ類を多めに摂っています。

おはようございます。今朝の体温36.5度。9時半現在の千代田区の気象、気圧1,010hPa（↓）、湿度90%、北風5m/s、雨、17度。最高22度の予報。肌寒い朝でした。
明日から6月ですよ……

おはようございます。今朝の体温36.7度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,016hPa（=）、湿度64%、南風3m/s、曇り時々晴れ、24度。最高27度の予報。接近している台風の影響で夜には雨が降るようです。体重は一昨日比：600g増w
はっ、もう五月が……。紫陽花があちこちで綺麗に咲いていますね〜

おはようございます。今朝の体温36.2度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,006hPa（↑）、湿度68%、北風4m/s、曇り、20度。最高25度の予報。風が冷たい朝でしたが、午後には晴れ間も出て気温上がりそうです。
昨日帰宅時、強風・強雨にやられて下半身びしゃびしゃにw　折り畳み傘も少し壊れた……

こんにちは。（こっちにあげるの忘れてた……）
今朝の体温36.6度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,004hPa（=）、湿度85%、南風7m/s、雨、23度。最高26度の予報。
昨日は、（土曜日が長女の運動会で）学校お休みだったため、家族でネズミーランド（海のほう）へ行きました（1万8千歩歩いて疲れたw）。
インバウンドのお客さんが多いかなと思ったけれど、それほどでもなく。驚いたのはマスクしていない方の多さです。99.7%ぐらいノーマスクでした。まぁマスクしちゃうと笑顔がわかりにくく、遊園地の楽しさ半減という気持ちもわかるのですが……。

おはようございます。今朝の体温36.1度。9時半現在の千代田区の気象、気圧1,007hPa（=）、湿度70%、北風1m/s、曇り時々晴れ、23度。最高28度の予報。体重：昨日比−200g。
あれこれやることが多くて旅に出たくなってきましたw（出ませんが）さ、がんばんべ〜

こんにちは。今朝の体温36.2度。15時現在の千代田区の気象、気圧1,011hPa（↓）、湿度61%、南風6m/s、曇り、25度（最高）。体重昨日比−200g。
なんか木曜って疲れますね……。さて、もうひと踏ん張りw

おはようございます。今朝の体温36.6度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,022hPa（=）、湿度61%、北東風3m/s、曇り時々晴れ、19度。最高25度の予報。体重昨日比±0。
本日入籍記念日デスw（Go！夫婦）　花でも買って帰りますか……

おはようございます。今朝の体温36.5度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,015hPa（=）、湿度68%、北東風1m/s、曇り時々晴れ、24度。最高27度の予報。体重600g増w
やることたくさん！　働きます∠(･`_´･ )

こ、こんにちは。今朝の体温36.7度.14時半現在の千代田区の気象、気圧1,012hPa（↓）、湿度73%、北風3m/s、曇り22度（最高）。
週末は、文フリ行きたかったけどw、八ヶ岳方面（新宿区営の保養施設）へ。写真は、宿の屋上から写メった甲斐駒ヶ岳を中心とした南アルプス。体重は増減なくw

おはようございます。今朝の体温36.5度。9時半現在の千代田区の気象、気圧1,012hPa（↑）、湿度46％、南風3m/s、晴れ、21度。最高26度の予報。
昨日は、長女の学級閉鎖に伴い在宅勤務でした。長女の昼食はラーメン、自分はパスタにしたのですが、量が多すぎたのか体重0.2kg増、今日は頭と体を動かすぞw

おはようございます。今朝の体温36.6度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,018hPa（=）、湿度71％、東風1m/s、曇り時々晴れ、18度。最高23度の予報。
みょーにリアルな仕事絡みの夢を見てしまい、早くから目が覚めてしまいましたw
んで、ゆっくりできる朝になるかと思ったのですが……学級閉鎖中の長女の友達が我が家に勉強に来る、と妻が突然朝言い出し、急ぎトイレ掃除やら積んである本を片付ける等で、大忙しの朝になってしまいましたとさw

おはようございます。今朝の体温36.3度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,018hPa（↑）、湿度65％、北東風3m/s、曇り、17度。最高22度の予報。
半袖だと少し寒いです……が、昨日からなぜか800gも体重増えてしまったので、妻から少しでも発熱して脂肪燃焼してらっしゃいと半袖推奨されましたw

おはようございます。今朝の体温36.4度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,007hPa（↓）、湿度86％、南風8m/s、雨、22度。最高23度の予報。風雨つよし。
昨日は次女5歳の誕生日＆母の日で買い物やらなんらやらで大忙しでしたw　晩御飯何がいい、と次女に尋ねると「鯵（刺身）！」と即答。
長女は洋食好きじゃないし、次女も肉より魚系になるのか……。一昨日はカツオのたたきだったし、今晩もマグロの漬け（生協の）なので、3日連続お刺身決定ですw

こんにちは！　今朝の体温36.0度。16時現在の千代田区の気象、気圧1,021hPa（=）、湿度38％、南風7m/s、晴れ、23度（最高24度）。
いろいろやること詰まっていて今になりましたw
体重は昨日と変わらずデスw