12月30日 #3good #3goodthings #fedibird
・寝坊しなかった
・マリオの映画を観られた
・「悪役令嬢転生おじさん」を読み返せた
明日は天気悪そうなのでお家でゆったりしている予定です。みなさまもよいお年を。
12月29日 #3good #3goodthings #fedibird
・部屋の掃除できた
・散歩がてら買い物に行けた
・ハンバーグ上手く焼けた
掃除も無事に終え、残り2日の2023年をのんびり過ごしたいと思います。
12月28日 #3good #3goodthings #fedibird
・診察後に泣かなかった
・ラクガキできた
・おなかの調子が良かった
年明けが近づいてますが、心は穏やかになりつつあります。明日は部屋の掃除を頑張ります。
12月27日 #3good #3goodthings #fedibird
・カウンセリングに行けた
・マルノーム知ってる人がFedibirdに結構いることを知れた(~°3°~)
・私の絵がちょっと役に立ったらしい
明日は魔の診察日なのですが、まああんまり考えないようにします。
12月26日 #3good #3goodthings #fedibird
・運動しに行けた
・2024年上半期しいたけ占いを読んでちょっと元気出た
・バナナサンド面白かった
やりたいことはできた日だったのに、心は晴れないままです……辛い。
12月25日 #3good #3goodthings #fedibird
・ゆっくり休めた
・明日のしいたけ占いの公開楽しみ
・チョコレートケーキ美味しかった
今週の診察のことを考えていたら一日動けませんでした。こんな状態になるってことはやはり病院を変えたほうがいいんでしょうかね……。
12月24日 #3good #3goodthings #fedibird
・夢小説をじっくり読んでくれた人がいるっぽい
・ローストビーフとアップルパイ美味しかった
・仕事来た
メリークリスマス!
12月22日 #3good #3goodthings #fedibird
・運動しに行けた
・楽天でポイント倍増とか気にせず買い物できた
・かぼちゃとサーモン美味しかった
年内はもう行けないかと思っていた運動に行けました!このフィットネスクラブ通いは、今までのペースでなくとも地道に続けていきたいですね。
12月21日 #3good #3goodthings #fedibird
・今日はちょっとだけ早く起きられた
・まだわからないけど入院する方向でいこうと思ったらちょっと気が楽になった
・図書館に本返しに行ったり買い物ついて行けたりした
今日はあまり気落ちせずにすみました。寒さのせいか腰痛再発してますが……w
12月20日 #3good #3goodthings #fedibird
・昨日は食べられなかったお昼ごはん食べられた
・(ω´3`)描けた
・死ななかった
今日も日中動けませんでした。こういう日は3good探しが一苦労です。
12月19日 #3good #3goodthings #fedibird
・仕事できた
・アップルパイ美味しそうだった
・辛いときにスクワットできた
ここのところ、毎週火曜日って日中動けないことが多いです……。
12月18日 #3good #3goodthings #fedibird
・自分の気持ちを伝えられた
・おでんできた
・録画してた相棒観られた
今日は終日低空飛行気味でした。でも気分が上がるとつい調子に乗るから、案外このぐらいがちょうどいいのかもしれません。
12月17日 #3good #3goodthings #fedibird
・やろうと思っていたことができた
・録画した何食べ面白かった
・明日おでんやる予定
今日も落ちかけましたが、なんとか踏ん張りました。今のこの辛さは筋肉痛のようなものだと思ってどうにか。
12月16日 #3good #3goodthings #fedibird
・夢サイトでスキもらえた
・ケーキ買いに行けた
・Paliaのダウンロードできた
木曜休んじゃったんで今日もやる。比較的平穏な一日でした。
12月15日 #3good #3goodthings #fedibird
・年賀状と写真の印刷できた
・録画したぐるナイ面白かった
・死ななかった
昨日は診察でまた主治医にキレられ、帰ってからずっと泣き寝入りしてたので3goodができませんでした。
今もまだ辛いですが、だいぶ落ち着いております。ホント医者の言うことはもっともだなとは思うのですが、いよいよ病院を変える決意ができましたw
12月13日 #3good #3goodthings #fedibird
・カウンセリングに行けた
・台所に立てた
・モンテールのシュークリーム美味しかった
今すぐにというわけではないのですが、病院を変える方向になりそうです。
12月12日 #3good #3goodthings #fedibird
・ゆっくり休めた
・仕事できた
・夢サイト更新できた
今日は寝て曜日でした。
明日はカウンセリングです。今の状態や気持ちを上手く伝えられるか心配です。
12月11日 #3good #3goodthings #fedibird
・pixivのチャリティー企画に参加できた
・運動しに行けた
・帰ってから仕事できた
私の拙文が子供たちに本を贈るための500円になったと思うとちょっと嬉しいです。
抽選でなんか当たるってのより、こういう寄付につながるほうがいっそう意欲が増すあたり、私は根っからの善人ですね!w
12月10日 #3good #3goodthings #fedibird
・図書館に行けた
・一次創作小説が大体完成した
・豚キムチ作れた
昨日はまた微妙に凹んでいましたが、今日はやや回復したように思います。
今週はカウンセリングと診察がある週です。ぶっちゃけ憂鬱です……。
12月8日 #3good #3goodthings #fedibird
・創作意欲がちょっと戻ってきた
・先月注文した商品の確保ができたらしい
・運動しに行けた
今週も無事に二回運動に行けたわけですが、今の状態を考えるとちょっとペースを落とすことも検討したほうがいいのかなって思ってます。
内向型HSP/アロマアセク/適応障害/スキゾイド型パーソナリティ障害(?)
心療内科と就労移行支援事業所に通い中。
ほぼ自分用の備忘録として使ってます。病んでるときもあり。
今年の目標:生存