最近本当に起きられないし、起きてすぐのトレーニングが体動かなくて辛いんだけど、走るのは着替えて外に出るまで頑張れば、あとは走ってるうちに気分がのってくるので、まあよい。今日も頑張って起きて9km、無心ランだった…
#ランニング
七十二候は大雪の次候(ふたつめ)・「熊蟄穴(くまあなにこもる)」に。
熊に注目したのは江戸からのようで、それ以前は虎が交わるといった内容でした。変えた理由も気になります!
🗓️12月11日(水)・胃腸の日/ユニセフ創立記念日
🗒️旧暦11月11日・己酉つちのととり
母が立派なサンふじを送ってくれたので、スターカットにしておやつの時間🍎この切り方だと皮ごと美味しく食べられて手軽だし、名前通り林檎の中心に現れる星も可愛らしくてお気に入り
7日から、七十二候は大雪の初候(ひとつめ)・「閉塞成冬(そらさむくふゆとなる)」に。
天と地の気が別れて閉ざされることで冬となる…という、中国の古い書物にある言葉だそうです。
🗓️12月9日(月)・皇后誕生日/マウスの誕生日
🗒️旧暦11月9日・丁未ひのとひつじ