現実がわちゃわちゃしてて訳わからないけど
なんとか子ども達は明日から保育園行けそう 
明日からの猛暑を乗り切るために
アイスクールリングなるものを購入しました 
毎年保冷剤を首に巻いてたんだけど
いつも服が濡れちゃうので
濡れそうにないなら使ってみよう！と
いま着けてみてるけどひんやり〜
活躍しそうです 
#fedibird
昨日はリアクションありがとうございました 
今日また通院しました
上の子は汗が原因の湿疹でよかったけど
下の子は気管支炎での喘息みたい
熱もぶり返した……
自分は心が折れてます
みなさまもお身体に気をつけてくださいね。
#fedibird
昨日は下の子が熱性けいれん疑いで救急車乗ってシバリングですねって言われて帰ってきて
今朝熱下がって元気そうなんだけど
今度は上の子が手足に湿疹できてる…
手足口病じゃないといいけど
自分は微熱あるけどさすがにつかれかな…
しんどい…
#fedibird
きっと、未来へ（詩）
何も成し得ないこの両手で
いつか自分の事を
抱き締めてあげられるだろうか
よく頑張ったね、
もう大丈夫、あなたの柵は解けた
そんな風に、自分の両手で
もう苦しむのを終わらせたい
だれに甘えるでもない
自分に甘えて やさしくして
そんな何でもないことが
いつもとても難しい
そんなんでも
この先の事を 楽しみだと
未来は幸せでありたいと
願うことは赦されるだろうか
ゆるされたい、とか
そういうのはもうやめだ
この生は自分の為に生きる
過去も今も 柵だらけで
諦めそうになるけれど
泣き喚いて、過呼吸になって
身体が動かなくなっても
きっとまた明日には動いている
這い蹲っていきていくんだ
きっと、未来へ
今も歩んでいるはずだ。
泣きたい時に我慢せずひとりで泣くー
そしてまた午後を乗り切るのだ！
#fedibird
頑張り過ぎなのか
久しぶりに頭痛＆解離症状でてるので
何もせずに休む
上の子がお菓子作りにハマってるので
わたしも何かがんばんなきゃと思うけど
大丈夫、現状で満足してもいい 
低気圧で頭痛が痛いので
久しぶりにノーシンピュアのんだ。
咳のし過ぎで胸が痛い…
はやく良くなりたいな…
ゆっくりねむりたい
明日は遠出の親子遠足があるので
今日はゆっくり寝て過ごしました
なかなか体調整わないけど
明日は楽しめるといいなぁ
#fedibird
ので 
夢に亡くなった祖母が出てきた
普段、辛い時に泣きつける親族は
いないので
夢の中だけでも甘えたかったのか
祖母らしきひとに泣きついて
背中をぽんぽんしてもらっていた
子どもにいくらぎゅーしたり
大好きだよを伝えても
自分はからっぽなきがするのは
甘えたいからなのかな
たまには泣きじゃくって抱きしめてもらいたいとかあるのかな
そんな誕生日前日
最近寝付きが悪くて
お薬飲んでもすぐに寝られないので
今日はお昼寝せずにがんばった
これで夜もぐっすり寝られるといいのになあ
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たぶん、ここに在るだけです
統合失調症、精神障害手帳2級
うた、朗読、ゲームなど。
漫画、アニメすきです。音楽も。
ゲーム○あつ森
詩を書いたり、空の写真載っけたり。
自由気ままにやっていく。
癒されるなにかをめざして。
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