琴那（ことな） @nazukicotona@fedibird.com

夜の片付けもして
子達の3歳児健診の書類なども
あらかた書きました、えらい。

お風呂入ってねようー
おやすみなさい
#fedibird

@U

@U
あっぷっぷさん、ありがとうございます！
ほんとに無事に終えられてよかったです

今日は子ども達の七五三を
頑張ってきました
みんな頑張って歩いたなぁ〜

成長も感じられたし（祈祷の時も大人しく座ってて、1人は寝ちゃってたw）
無事にお祝いできたのでよかったです

#fedibird

今日も風邪ひきさんを病院へ連れて行きました
訪問看護さんに助けてもらえたのでよかった
疲労困憊で最近ほんと体力ない
とにもかくにも今日も生き延びたのでえらい

ゆっくり眠れますように
おやすみなさい

#fedibird

今日は沈んでて病み曲聴いて泣いてた。
夜は寝た気なんてしないから
昼寝るの大事だなあってほんと思う。
無理せず行こう。
#fedibird

やらなきゃいけない事たくさんありすぎるから
（その上で子ども達風邪ひいてるし
一つ一つ少しずつこなしていけるように
自分もメンタルや体の不調があれば
自分で自分を労わりながらやっていけたらいいな。

頑張って家事できた。えらい
#fedibird

お子の気分で食べたいものしか食べない、食べたくないものは渡すと投げるとか
そろそろ落ち着いてほしい
おかずに野菜全く食べないから
お米に味のつかないサプリ米なるものを買ったりして使ってるけどそれで栄養取れてたらいいな
もう疲れましたんで適当にやります_(:3｣∠)
#fedibird

今日は子ども達の誕生日で
3人とも3歳になるので
オムライスと豚肉の唐揚げでお祝いです

食べてくれるといいな…
#fedibird

お子達の誕生日終わったら
少し休養をもらえそうなので
ゆったりのんびり羽を伸ばすー。
それまで何とか乗り切ろう。

#fedibird

もうすぐ子ども達の誕生日。
忙しなさと大変さに忘れがちになるけど
ちゃんと3年間生きて今のところ健康で（風邪はデフォだけど）
大きくなってくれてることがありがたいよね。

そして、自分も怒涛のような日々を
しなずにがんばっていきてるから
えらいね。
大丈夫、もう自分を責めなくていい。
子どもが笑ってくれる。それでいいんだよ。

やっと風が涼しい日が来て
久しぶりに心地よい

このまま本当に涼しくなればいいのにな〜
#fedibird

今日初めて保育園の送りに寝坊して
結局お休みしました
ちょうど台風の雨強かったから結果オーライなのかもだけど…
今まではどんなにしんどくてもなんとか間に合ってたのに…またやるかもだから不安だな
寝付き悪いし、寝起きも悪いし
ゆっくり休みたいな…
#fedibird

少しだけリングフィットもできたよー
疲れたのでおやすみなさい

#fedibird

少しずつ頑張って減量しようと思うけど
今日は暑い中これだけ歩けたので
食べちゃいました

#fedibird

一月くらい夏休みをおばあちゃん家で過ごしてきたお子が帰ってきた。
一月なのになんだかとても成長を感じる。
夏休みあと1週間だけど、また一緒に何かできたらいいな。
では、おやすみなさい
#fedibird

いつも極端に食事抜いてはリバウンドで
増えやすくなってきたから
やっぱり運動しなきゃとなったので
手始めに階段の昇降とスクワットをすこし

続けたいー！
リングフィットはなかなか出来ないから
育児や家事の合間にできることをやりたい。
#fedibird

おはようございます

昨夜は久しぶりに夜に外出て
ちょうど満月が綺麗だったのでぱしゃり

#fedibird
#マストドン写真部
#月　#空