みさご湯♨ @misago_y@fedibird.com

自分用ケーキはスーパーの安いケーキにラム酒をたっぷりかけて大人のケーキにするかな。
余ったらレーズンがあるからラムレーズンにして、レーズンバター、スコーン、ホットケーキに入れたりアイスにトッピングしたら美味しい。
栗きんとんにもラムレーズン合うのよね。

「経血マスク」ってなんだよ！
イヤイヤイヤイヤイヤイヤイヤイヤ。
無いから。キモいから。

https://twitter.com/S96405539/status/1596061869998952448?t=78wcO1zaYmCfWyUljJ4ELA&s=19

産後の骨盤は整形外科の先生が説明してたのが分かりやすかった。

こういうのって自分の体の変化に対応するだけで手一杯で、理科室の骸骨みてたら骨盤なんて軟骨で伸縮するもんじゃ無いのを見てるのにね。

今思えばトコちゃんベルトはいらなかったな。普通の腰痛ベルトで十分だった。
https://twitter.com/cxoxokxoxo/status/1593458971654094848?t=bl1nJBuGl4PzgNQqFoqpdg&s=19

自分の趣味のキーワードやタグを探すのに、英語やその他の言語に広げる出てくるのだけど、その言語ではどんな言葉が使われているのか分からなくて、言葉を見つけるのが宝探しで楽しい。一つ見つけると複数のタグがついてるから広がる。
連合TLでメディアのみにしてると目的画像が流れてきて探しやすい。釣りをしてる気分。　#fedibird

テーマが合わなかったら見えないように設定できるのがいいですよね。フィルターも活用してると弾いてくれます。自分の許容できるテーマが合わないのを見るとストレスになりますから。見えないように出来るので心が楽です。#Fedibird

おはようございます。
自分の誕生日が来ると「年末年始で値段が上がるから冷凍品をたくさん仕込まなきゃ！」思ってしまうんですよね。

三つ葉、人参、椎茸、れんこん、里芋、ごぼう、大根、長ネギ、玉ねぎ、鶏もも肉、使う材料はジップロックに入れて冷凍保存。
餅は今年1.8㎏を1日で食欲魔神が食べきったので倍にしないと。
ナルト、かまぼこも普通の物が減るのでこれも必要。
あと何が必要かな？

地域ごとに年末年始の必須食材は違うのでしょうね。
いつもの正月料理に加えてみたら楽しいかも。#Fedibird

店舗で全面液晶の折りたたみを見て触ってみことがあるけど、こうなるだろうなと思ってたら、やっぱりこうなってた。
おもしろそうだったけど高額なもので自分で実験する気にはなれずに口コミまちしていた商品。
https://twitter.com/namchan_koushi/status/1596092129759330306?t=6GtNry_RqGRey3KeXAVkBg&s=19

夜のモノづくり作業は手元の感覚だけで出来るタクティングレースをしようかな。何が手を動かしていたい。

お寺さんはドローンを飛ばすのか。
https://twitter.com/biwazo/status/1595954618936463360?t=Xu32pHBX1BcRAq_7TSL8Sw&s=19

クリーミーなブルーチーズの間違いだった。

タグでfoodieを入れたらシュトーレンにクリームチーズをのせた食べ物が出てきた。美味しいだけにカロリーの上乗せ。

アクアビーズを耳に入れたのか。

子供の頃にBB弾を鼻の穴に入れて泣きながら必死に出そうとした経験がある。

ビーズなんてやるよね。
https://twitter.com/awaguni_deko8/status/1596024308098568192?t=shTj1QDMor7yGRmkvLycKg&s=19

布パーツが小さいから、アイロンじゃなくて髪の毛のストレートアイロンで折り目をつけるかな。#制作妄想

旦那のラインを見て「絵文字つかっておじさん構文だよね」いないところで辛辣な感想を述べる子供達。

そんなこと言われたら傷つくからお父さんの前で言わないんだよ！

出産前の体重に戻った！
今回は食べても安心なように健康体重範囲内のもう1kg程度落とす。

前回、せっかく20㎏ダイエットしたのにリングフィットをサボったら7㎏のリバウンド。

この調子だと来月には目標体重に行くから、独身時代に自分で立体裁断で作ったスカートが入る様に筋肉を締めていく方向に運動する。
タイトスカートだから引き締めがシビア。

産後ダイエットはリングフィットが販売されるまでうまく行かなかったな。食事管理だけだとモチベーションが続かなかった。
運動習慣がついたのは大きい。

どのみち、子供が小さいうちは、自分も子供も生きて日常をおくるのが手一杯でそれどころでは無かった。

自分に余裕ができないと運動なんて後回しになる。その後はやる気スイッチを探して押すまでが大変。うちはたまたまリングフィットの発売日に買えたのがやる気スイッチだった。

リングフィット完了。
修理に出したリングコンの反応が良くてイイワ。やる気に満ちる。
体重が目標値まで行ったら腹中心メニューにセットをし直そう。あとちょいなのよ。

お腹が鳴ってるんだけどリングフィットをせねば。空腹中は体脂肪を燃焼中だからおやつを食ってはダメなのね。水とミントタブレットで誤魔化す。
修理したリングコンの挙動が楽しみだな。