まさお @masao_9164@fedibird.com

やる気っていうバロメーターはもしかしたら、仏教的にいうと妄想なのかもしれない。それなら存在しない。やる気があるかないかじゃない、やるかやらないか。ただそれだけらしい #fedibird

やる気って存在しないしないことが科学的にも証明されてるらしいので、雑にやり始めればいいらしいです。今日の休日はそんな感じでクッソ雑に色々とやりました。充実しました。#fedibird

ちょっと長めにお昼休憩しちゃったけど起きる
#fedibird
休憩言っても今日お休みなんだけどね。疲れが出てる～

おは。寝溜めすると体内時計ずれるし休日すぐ終わるしで良いことないのでおきた #fedibird

おやすみ #fedibird
明日は休み
GWはほぼ仕事で終わりました

のえるさん #fedibird

───やろうかな
思った時がやる気MAX すぐやろう #fedibird

車のタイヤに噴霧器でスプレーしてきま。こびりつく前に泥取れて良かった～。#fedibird

今度から職場の冷蔵庫にごまドレッシング入れとこ。野菜うめえ#fedibird

野菜から食べるように習慣付けてかれこれ2週間経ちました。好きなもの我慢してません！カップラーメン、パスタ、お肉、全然我慢してません！最初に野菜をよう噛んで食べるだけ。そして毎日二万歩目指していっぱい歩くだけ。カロリー取りすぎだけは気をつけて、野菜をたくさん食べて満腹にする。なるべく少しでもローカロリーなコンビニメシを選択する。
人生で初めてダイエット捗ってます。今日の朝にダイエット初日から体重が1.8kg減ってるのを確認できました。これは勝つる。野菜を多めに食べる方がカップラーメン食っても太りにくいからお得。#fedibird

昼間よりめっちゃ風強くなってて軽く台風かと思った #fedibird

雨だからお外にカエルさんおったよ。倉庫のドア開けたら中に逃げちゃったから、外に出してあげた。#fedibird
🐸

ひと呼吸入れます。カップラーメン食いてえ！！#fedibird

愛知県。降ってます。職場の駐車場が混んでるので、コンビニに車で行って帰ってきたら一番大きい駐車場しかないやろなと思ったら、土の駐車場しか停めれませんでした。ぐじょぐじょ。#fedibird

午後の攻勢開始！！！！仕事を倒して休憩いっぱいするんじゃあああああ！！！！！！！！！#fedibird

雨でじっとりしてるけど、扇風機の風がしっとりするから雨の日もいい。恵みの雨じゃのぅ #fedibird

よし、頭脳労働とはたぶん言えないけど午前中に複数の臨時タスクをまたやっつけだ。定常タスクへの攻勢を開始。#fedibird

おは #fedibird
パっと起きれた。エネルギー無駄にする前に朝の仕事する

今日も夜の余暇時間は集中できたし収穫があった。おやすみ #fedibird

戻ってきました。
物の整理は心の整理。買い物依存症が強い時に買った物が大量にある中、何がしたかったのかを思い出しました。
最近の話ですがツイッター時代に断捨離を1回しました。この時は利益が出ましたが、今度は何の利益にもならない断捨離が始まりそうです。
しかし、これをやればさらに楽になれそうです。捨てるべきだとしか思わないです。捨てて、無駄にしてきた金銭の重みを体で覚える必要があると思いました。 #fedibird