まさお @masao_9164@fedibird.com

今日はしめじともやしミックスの炒めものとチンゲン菜と白菜入り鶏肉の鍋だよ #fedibird #マストドン料理部 #fedibird料理部

今日は炒めものとラーメンだよ〜 #マストドン料理部 #fedibird #fedibird料理部

退勤してから作ってました。どことなく二郎系な炒めもの #fedibird #マストドン料理部

完成 #fedibird #マストドン料理部

卵と鶏肉の野菜鍋作ってる #fedibird #マストドン料理部

さっと炒めました #fedibird #マストドン料理部

今日は豚肉のチンゲン菜とモヤシ炒めにピリ辛ラーメンです #fedibird #マストドン料理部

何か朝ごはんみたいなメニューですが夕飯です #fedibird #マストドン料理部
和風スープはネギたっぷりにしてみました

今度はおくらトッピング #マストドン料理部 #fedibird

今日も豚しゃぶ。ほうれん草を追加してみた
#マストドン料理部 #fedibird

今日は豚しゃぶ鍋作りました #fedibird #マストドン料理部

野菜うどんリベンジ。#マストドン料理部
#fedibird の皆さんにもおすそ分け。
今回からはアンチ3大栄養素作戦ということで、豚肉パック買っちゃったけど、余らせてた豚こまを大さじ2杯までの制限で投入に変更。
野菜は白菜と大豆、豆腐、そしてネギ。野菜から食べていき、麺は最後に回して、つゆをほとんど残す作戦。食べ方を変えていきます。

爆盛り野菜うどんできた(睡眠不足クオリティ)
野菜入れすぎィ！！
#マストドン料理部
#fedibird の皆さんに晒していく。これが睡眠不足の時の料理だ
もうちょい、こう… 油揚げとかさ、しいたけとかさ…長ネギとかさ…ねぇ？
まあもう手遅れなんですけどね

回鍋肉とラーメン作って食べてました
#fedibird #マストドン料理部