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思ったよりちゃんと数値化されてた :hou:

結局「適度な運動量」って?具体的なトレーニング例とあわせて紹介
lifehacker.jp/article/2411-lif

@rinrin328 ソイプロテインを半量飲むと、ちょっと腹減りマシになるよ

「ぼくらは朝をリレーするのだ」

朝ランとかライドしてる時によく頭に浮かぶフレーズ

おはようモーニング。さむさむ

冷え冷えのカサカサになってきましたのう :blobcatpnd_yorisoi_mofu:

:t_shigoowa:

別のお客さんからの依頼が久しぶりに来たよ :blobtanuki_work:

私のアカウントはこぱいろっと使えるとわかったので、早速開発環境の改善についてあれこれ聞いてみた :blobtanuki_work: めちゃくちゃ助かるー

雨降ってたから朝ライドやめたのに、今は日がさしてきたよ :15neko:

清盛さまの日招きのシーンも華やかだったけど、あれは終わりの始まりだったんだよな…

めでたくない、雰囲気がまったくめでたくない…

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Fedibird

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