@acfield 筋トレとか出来たら控えて欲しいとか、特に腹筋はまだ当分やめといて欲しいなぁと医師からのお達しもあるので、散歩するます。
まだ胃の周囲の血管に負荷かけてほしくないんですって。何が起こるか読めないから、危ないことはなるべく避けてくれって。スクワットはダメっぽいかなー。無難なのは散歩だなー。雨の日はお休みでw←自分に甘いw