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綾部亨 | 小商いマンガ家 | 本と映画、ラジオは友達 | まんだらけ「ボヘミア」vol.6〜8に『こっきりさん』掲載頂いてます✐
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おはようございます☼ちょっとぼんやりしていて、日誌はさぼり気味です。。
以下あげ忘れた日誌です
2023/06/20
薬膳カレーを食べたことがないのに、薬膳カレーのルーを買ってきて、作ってみる。フツーに美味しい(伊集院さんのラジオのコーナーで、散々リスナーにいじられていた「薬膳カレー」だったので、もっと薬っぽい味がするのかと思っていた)。
おやつは水無月という和菓子。残り半年の無病息災を願う、氷を模っした京都発祥の和菓子。
2023/06/21
夏至。引き続き薬膳カレー。おやつは今年初のスイカ。アメリカンチェリーより安く売っていた。本当はブルーベリーを買いに行ったのだが、見あたらない。はて。7月が旬なのかな。
2023/06/15
家のスキャナプリンター複合機を、実に5年ぶりに稼働させた。しかし、パソコンとつなぐアダプターがなく、結局コンビニでスキャンすることになりそう。
今週来週は質素に過ごそうと思っているのに、気付くとサンハートではなく、パン屋で食パンを買ったりしている。一体、何をしているんだろう。心が2つある〜ってやつかも。
広末涼子さんの手紙(手帳？)の流出を見て恐怖する。私はメモ魔で、くだらないことを汚い字で山ほど書きなぐっているので、もし沢山の人に見られたら、恥ずかしくて大変なことになるだろう。
ちなみにリンクは今欲しいノート(Mサイズ出てくれたらいいなぁ)。Rollbahn大好き。
https://shop.delfonics.com/feature/hiroshi-nagai-x-delfonics/
2023/06/12
ジメジメが続いていて、体もダルい。こんな時に食べ過ぎは禁物なのに、黒糖まんじゅうを食し、胃が重くなった(明日から気をつける)。
こういう天気の時は、消化のいい食べ物を少量食べるに限る。腹六分目ぐらいの感じ。あと、目が重くなりがちなので、スマホを沢山見ないように気をつけようと思う。
薬膳の本で過激派(勝手にそう呼んでいる)のものがあって、梅雨の時期は小麦を一切とらないことを推奨していた。
なにかいい食べ物をとるより、やめる方が体調にいい変化をもたらすことが多いようだ。
でも、ぱん…好きなんだよね〜🍞🥐🥖摂取量を減らすか。
ユーミンのラジオでは、ナッツを食べることを推奨していた。おやつに少量を毎日少しずつ摂るのがいいとか。
種には、命のパワーがぎゅっと色濃く宿っているから、食べるときっと元気になるハズ。
アーモンド小魚を買いに行こうかな。
2023/06/08
ロバートの秋山さんがやっているラジオ「俺のメモ帳」を毎週聴いている。
ネタになりきってない、メモ帳にかかれているアイディアを元に30分お話する番組。
いつも「俺、これ好きなんすよ〜」と、好きなものの話しかしない所が気持ちいい。
サスペンスドラマの最後に、おまけみたいについているコメディタッチのシーンを「終わり際コメディ」と名付けていてサイコー！
薬膳的に食事を見直しているんだけど、基本的には旬のものを食べることがいいみたい(体質や、その日の体調にもよる)。
梅雨は浮腫みやすいので、積極的に黒豆茶を飲もうと思っている。
気付けば6月☔
先月はボヘミア掲載のマンガを気にかけて頂いて、ありがとうございます。
もし、マンガを読んで、感想を書いてもいいよという方。
いらっしゃいましたら、以下よりお願い致します🙇
2023/05/28
瓶を購入し、青梅を洗い、拭いてヘタを取り乾かす。いい香りがしてほっこりする。
カンヌ国際映画祭で役所広司さんが、主演男優賞を受賞した『パーフェクトデイズ』。脚本を書いているのが、毎週楽しみに聴いているラジオドラマのパーソナリティだと知り、とても嬉しい。推しの活躍で幸せな気持ちになるとは、このような感じなのか。
2023/05/21
かわいいパッケージでずっととっておいた『明日晴(アスパラ)茶』。
今月末が賞味期限なので開封。
かなり見た目のインパクトが強くて、警戒したけれど、全くクセがなくて美味しいお茶だった。
15分浸けて、塩と魚粉を少々入れて頂くと、コンソメスープのようになり、また美味しい。
体調はというと、平常時半歩手前くらいまで回復。念のため明日まで休んだら、ようやく動き出そうと思う。嬉しい。
落合陽一さんが、体調不良の時に飲んでいたというお茶『サマハン』。
冷え症にいいみたいなので、飲んでみようかな。デフォルトでサトウキビが入ってるみたいだから、なるべくお昼とかに。
2023/05/10
薬膳料理に興味が出てきたけれど、自分にあった本がどれかわからないので、最寄り図書館のネット蔵書検索で、「はじめての〜」「マンガでわかる〜」的な薬膳の本をいくつか予約してみる。
今年は梅シロップ作りにも挑戦してみたいので、安価な瓶(ニトリか100均かな)も探そうと思っている。
今月末〜6月中旬が漬け時らしい。それまでに、いい瓶といいレシピを探さなくては。
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家族が、とてもとても素敵にダサいTシャツを発案してきたので、それを作りたいんだけれど、誰が着るのかで揉めている(家族は出来上がったら見たいけど、欲しくはないらしい(すると…必然的に…私が着ることに…？)。
2023/05/07
「アメトーーク！」で麒麟の川島さんが紹介していた和田ラヂヲさんのマンガ本が欲しくなり本屋へ。
見つからず、かわりに別のマンガをジャケ買い(偶然にも帯に川島さんのコメントが)。
『しあわせは食べて寝て待て』というマンガ。30代後半、持病持ちの主人公の女性が団地に住み、薬膳料理にめざめながら、等身大の自分を大切にしていくお話。
試しに１巻のみ買ったんだけど、もう続きが読みたい。そして、中年に優しいマンガ、ありがたい。
おやつに揚げパンを食べながら、今後は少しでも体に優しく生活してゆきたらと、ぼんやり考える連休最終日。
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