#鼻うがい の液体が昨日なくなった……。
したがって、今朝は鼻うがいができていない。
鼻うがい液を買わないといけない。
鼻うがい液「ハナノア」、500mlで税込800円以上は高い！！
鼻うがいをされている皆様へ【ゆる募】。
《鼻うがいの商品、ハナノアより安い商品があれば、教えてください！もしくはハナノアにこだわって買ってますか？》
先日、関西で大手のドラッグストア「キリン」に行ったら、プライベートブランドの鼻うがい液がありました。
プライベートブランドの鼻うがい液は、ハナノアより安く容量も大きかったですね。
でも、プライベートブランド、安全性は大丈夫かな？と心配があります。
@nozomi_uetsuki_0410
ハナノアデカシャワーキットがあるなら、サイナスリンスの120包がおすすめです。
私は塩小さじ１＋うがい薬（口うがいより希釈）＋500mlの湯冷ましを主に使っているのですがうがい薬の希釈がいい加減なので（非常に痛い時が…）ひとさまには勧められないですが、サイナスはいいですよ。1包24円少々でコスパがいいですし小さいので持ち歩きも便利です。
@Shimaneko1985
サイト見ました。
サイナスも有名な鼻うがいブランドなんですね。
分包タイプ、気になりました！
シマネコさんは「塩+うがい薬+白湯(湯さまし)」ですか？
それでも鼻うがい、いけるのですね。
参考にします。
@nozomi_uetsuki_0410 サイナスリンスは、コロナ後遺症患者さんを沢山診てはる平畑先生が勧めておられて、コロナ厳重警戒派の方々がデカシャワーキットとサイナスリンス粉末の組み合わせが最強、と仰っててホンマにその通りと思います。
湯冷ましを使うのは水道水にいるアメーバ等の殺菌の為ですので、ソフトコンタクトに使う精製水と食塩でも代用可能です。
ご参考になれば幸いです！
@Shimaneko1985 @nozomi_uetsuki_0410 そうか、やっぱり湯冷まし必須ですね……。まえ、アメリカかどこかで鼻うがいをしていた人が死亡というニュースを読んで、やばいな、と思ってたのですがいちいち湯冷まし作るの大変だし専用液は高いし、だしで水道水＋塩、でやってました😰。精製水買おうかな……。湯冷ましはどうやってるんです？
@sarutora 帰宅してソッコーやかんに水を入れて沸かします。その後色々と着替えたり荷解きしたりごちゃごちゃやってると湯が冷めてくるので、ボトルに塩とうがい薬と湯冷ましを投入します。
なので帰宅して一刻も早く鼻うがいをしたい場合は厳しいですかね…
@Shimaneko1985 なるほど！だいたい帰宅即シャワー→鼻うがい、なのですが、シャワーの時間では冷めないか…。とにかく帰宅即湯沸かし、いろいろやって最後に鼻うがい、がよさそうですね。ありがとうございます。
アメーバ対策なら朝沸かしてなんか適当な容器に入れいたのを夜使うんで（一度沸かせばアメーバは復活しないだろうし）大丈夫じゃないですか？…私のような衛生観念ではやはりダメ？笑
細菌が繁殖するのが心配なら冷蔵庫入れといて、帰ったらぬる燗くらいにチンするとか。
私は今でも普通に台所の瞬間湯沸かし器のぬるま湯で作っちゃってますけど、アメーバ対策で念のために、猫のために生前に買った電気湯ケトルのようなものがあるので、あれで湯冷し作った方が良いのかなぁと、今、ちょっと考え中です。
@sarutora あと、お湯を沸かす薬缶は小さい方がいいです。小さい方が早く冷めますよ！（私はコーヒードリッパーでお湯を沸かしてますが、すぐに冷めます）
@Shimaneko1985 なるほど。コーヒーを入れるときのガラスのサーバーということですか？私はお湯は電気で沸かすポットを使っているのですが、↓によると一分以上沸かしたほうがいいとなると、やっぱりコンロで沸かしたほうが良さそうですね。あとは鼻うがいのときに使う器具も消毒が必要なのかな……。それにしてもアメーバに脳を食われたくはないですね。アメリカの水道と水質は違うかもしれませんが、毎年死者が出てるとは怖い。
https://www.bbc.com/japanese/64832552
@sarutora サーバーではなくドリップポットです。（ガラスのサーバーを熱いまま水につけると割れてしまいますのでお気をつけて！）
個人的には（コロナもそうですが）体内に残る菌やらウイルスやらの絶対量を減らせばよいと思ってますので、イソジンを希釈したり、色々工夫はしてます。
一番安心安全なのは、購入した精製水か、生理食塩水を使うことかなと思います。
@Shimaneko1985 あー、持ってたんですが最近使ってないのでどこに探さないと…。しかし安全と手間を考えると確かに精製水を買うのがいいかもしれませんね。
@sarutora
はい。
私の場合、湯冷まし専用の薬缶を買おうかな～と思ったりもしましたが、あ、どうせ水しか入れてないし衛生的にも（ガンガン沸かすから100度以上になるし）ということでドリッパーを流用しています。
しまい込んでいたものを引っ張り出すと水垢や埃がついていたり、それの洗浄やら消毒やらが大変と思いますね。
精製水、帰ってからすぐに使えるのはポイント高いです。
外出がしょっちゅうだとお金がかかってしまうので、その辺りは自身のライフスタイルに合わせたらいいと思います。
@Shimaneko1985 外出しょっちゅうですね…。殺菌灯があるので紫外線殺菌はどうかとも考えましたが…効果もわからないし、100円ショップで小さい鍋でも買うことにしようかな。
@sarutora 保冷剤（アイスノン）の活用もいいかもです！
やかんごと冷水に漬けられたら冷めるのが早まりますよ。