昼と夜とプランクやりましたー
#fedibird
#運動ドン

今日はプランクやりました。
昼と夜。
ガッツリな負荷でも時間でもないのでやった方がラクな気もしますね。
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#運動ドン

夜のほうのプランクはやりました。
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今日は昼と夜とプランク出来ました
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#運動ドン

今日も昼と夜とプランクやりました。
明日と明後日のお昼は予定的に無理かも。
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#運動ドン

夜のほうのプランクできました。
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プランク。夜のほうのやりました。
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今日は昼夜とプランクできました。
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体調崩して中断してたプランクも再開しました。今日の夜から。
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再開したプランク。途切れず今日は昼夜出来ました。
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今日もプランクを昼夜とやりました。
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土曜はできなかったけど週明けの今日は昼夜ともプランク出来ました
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今日も昼夜とプランクやりました。
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今日も昼夜とプランクできました。
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昼夜のプランク今日もやりました。上体に満遍なく負荷かからんかなとか思ってると焦点がぼやけますねｗ
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今日も昼夜とプランクやりました。
昨日は昼はやったけど夜はやったかどうか覚えてないたぶんやってないｗ
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昼と夜とプランクやりました
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プランク今日も昼と夜と出来ました。（夜のほう忘れかけてたｗ）
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昼と夜のプランクやりました。
ちょっと今日は早めｗ
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今日は昼と夜とプランクやりました。
昨日は昼のほうやったけど夜はしそびれましたｗ
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今日もプランクを昼夜と出来ました
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夜のほうのプランクできてます！
昼のほうのはすっかり忘れてましたｗ　というか昼は時間とろうと思ったらとれた気はするけどバタバタしてました
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昼夜とプランクできましたー。
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今日は昼と夜とプランクやしましたー
昨日は昼だけｗ夜はなんか力尽きてたｗｗ
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昼夜とプランク出来ました。
だいぶ書き忘れるところでしたｗ
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昼夜ともプランクできてます！
記録付けるのをすっかり忘れてたｗ
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今日も昼夜とプランクやりましたー
たまに思い出したように言うけど筋トレしてるというにはささやかな負荷でやってますｗ
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今日もプランクやりました。昼と夜と。
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プランク昼夜とやりました。
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今日もプランクをやりました。昼と夜。
明日の昼は時間とれない感じですね。
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プランク、今日は昼夜ともできましたー。
土曜の夜？そんな余裕も余力もなかったですよ？
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今日の夜はプランクやりました！
昨日はなんか気力なかった。
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プランク夜のほうやりましたー
昼は忙しくてパスｗ
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今日は昼夜ともプランクできましたー
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今日もプランクを昼夜とやりました！
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連休明けのプランクをやりました！（夜だけ）今週は昼に時間とれない日が多いかなぁ
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今日は昼夜とプランクやりました。
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夜のほうのプランクやりました。
今日は昼のほうの時間取れない日。明日もかなー。
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夜のほうのプランクやってましたー
書き忘れ。昼は時間なかった。今日は疲れた日ｗ
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