寄り切った。今週まじ過労と環境変化に伴う鬱傾向がひどく火曜日は急性の希死念慮ちゃんにおそわれてしまった(友人にも沢山心配かけた、ごめん)、が、なんとか金曜日にたどり着いた。
土曜日はご自愛する。朝は内臓の検診を受けなきゃだけど、ショートトリップに漕ぎ出そうか。ぼーっとできる場所に。
おらんうーたんになりたい。
動物園という鎮痛剤が使えないまま走るのは、なかなかきついものがあるな
あといちにち いきていく
抑鬱に絡め取られる前に寝る 寝てればどーにかなる
職場は人がすべて。
あといちにちだけどこころはすでにぼろぼろだ。お盆期間で立ち直る方法を考えんとしんじゃう
のこりツーアウトだ
ガチャ
職場はまじで人
人がすべて
実家に置き去りにしてしまった、萩原慎一郎の歌集を読みたい
つらいが6時間は眠れる。これ以上業務が増えると夢も希望もなくなる
ねむって精神のステータス異常はだいぶましになったがつらい。あとみっか。あとスリーアウト。
ご自愛
寝ようとしたらかなしくないのに涙出てくるのでキャパ限界が近づいてるかもしれん 私をすり減らしてくる全てのものから 護りたまえ清めたまえ 人間らしく生きさせてくれ
突発的に早まってしまいそうなやばい精神状態(ひさびさー)だったけどお蕎麦を食べたら落ち着いた。睡眠不足と栄養不足はシンプルに人間をぶっ壊すな。
精神衛生びちょびちょ
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