@biotit いままで間食で食べたものを朝食のところに放り込んでいたのですが、きちんと（当社比）したものを入れたらびっくりするくらい点数上がりました。（安全性が微妙であるという話をしばしば聞く）糖質制限プログラムとかもあるっぽいですが「ゆる」と付いているので比較的安全なのか…。しかしサプリでの栄養補給は点数に換算しないというところに感じ入るところがありました。

@violence_ruin おやつやサプリはカウントされてない雰囲気ありますね！　カルシウムを取るのと塩分を抑えるのが難しいのもわかります

@biotit カルシウム、こんなに欠乏してるんすか…みたいな気持ちになりますよね。やはり骨を強くするウエハースとかを食べるべきなのか…。
塩分は、そもそも余程のことがないと分量を測らないので、適切に換算できてるのか分かんないんですよね…。あと容赦なくチルド麺とか食べるとスープ飲み干し換算をしてくるのでぐぬぬ…となります。

@violence_ruin 私は、麺類は個別商品を探さず、シンプルな「醤油ラーメン」とかを選び、オプション>飲んだ汁の量を選択　で汁を飲まなかった宣言をしてます。

@biotit ああーそういう手があるのですね！　知見です。
私は今日は中華を食べたので、「ざっくり　中華コース」を入れました（何を食べた想定なのかわからないけど原料を見て「まあ…こんなもんよね」と思いました）。久しぶりにやると入力を楽にする工夫が増えてておもしろいですね。