とろろん @tororo_n@fedibird.com

昨夜は手羽元煮にしめじ追加したの食べて、トマトと千切りキュウリキュウリ山ほど乗っけた冷やし中華食べて、鈴カステラいくつか摘まんで、薬の副作用で寝潰れてた。

薬飲んでない。

頭痛２、化学物質由来。
頭痛薬1錠飲みました💊

で、食後の薬いま飲みました。

夜に手羽元1.5㎏ぐらい、タコシーズニングとケイジャンシーズニング混ぜたもので漬けて2時間ぐらい煮たものを山ほど食べた。
付け合せにキュウリ漬けと蒸しキャベツ。

手羽元、大量に買ってきても半分ぐらいは骨の重量なのがちょっと悲しい🍗

エアプランツに水やりしました🚿

まー発根が著しい、よほど快適な環境らしい。あんま栄養使い果たさんでくれ～
#植物管理

砂肝の残りと芋けんぴ食べました。
昼飯ってことにして薬飲みます。

朝あまりにも寒くて、辛みそラーメン食べてたんだった。キャベツと山盛りネギ。あと砂肝いくつか摘まんだ。

薬飲んだか覚えてない…

薬の副作用でしばらく突っ伏して寝てたけど、きくらげ洗って刻んで干して、キュウリ漬け作って、洗濯物も干した。

あとは皿洗いと、次の鶏手羽煮の準備。

頭痛薬飲んだ後、
残ってた鶏のスパイス煮に刻んだ茄子追加して煮返したのと、酢漬けタマネギ、焼き直したトルティーヤ添えて食べて、さらに芋けんぴ齧った。

食後の薬もたぶん飲んでた。

頭痛２、おそらく化学物質
頭痛薬1錠飲みました💊

マサ・ハリナ300ｇでトルティーヤ作って、2.5食分ぐらいかなぁ。
作ってる最中につまみ食い結構しちゃうのが敗因…

またタコス食べて食後の薬飲みました。

焼き直して、水分飛んでパリパリになったトルティーヤうんまい。
包んで食べることはできなくなるけど、千切って食べればチップスっぽくて美味しい

ちょっと休んだら平気になったので、やっぱ暑いせいだったみたい。

そうだ、昨日エアコンフィルターの掃除してました🧹

6月末から使ってて初だったからちとサボりすぎたかな？
あんま埃ついてなかったけどね

トルティーヤまた300g焼いて、鶏の煮込みと甘酢漬け玉ねぎ、からし漬けキュウリと一緒に食べました。

ちょーっと頭痛するが、強火ガスコンロのそばに長時間いたせいかもしれんので水分補給してしばし様子見。

朝は自作トルティーヤでタコス
横着して刻みたまねぎ用意しなかったのが悔やまれる
食後の薬飲んでた。

昼はトルティーヤだけ煎餅のように齧って終わり

夜は焼きズッキーニに鶏スパイス煮とトルティーヤ添えたの。
食後の薬飲みました。

しっかりフォームローラーかけてみた。
体側が全般的に痛くて大変だった。

エアプランツに水やりしました🚿

発根多くてどうしたもんか。
水・気温・日当たりと環境面OKな印ではあるんだが、無暗に栄養使わないで欲しいんだ…
#植物管理

鶏のスパイス煮を作って、焼きズッキーニに添えて食べました。
食前におやつとして芋けんぴ食べてた。

どうにも頭痛がするので頭痛薬1錠飲みました💊
食後の薬も飲みます。

イカ炊き込みを玉子かけごはんにしてニラ醤油かけたの、また2杯食べた。

薬はもうちょっと時間空けます。