夕飯食べたけどお腹空いてきた。たんぱく質足りてないなこれ…。
@tina_na 普段アミノ酸重視の食事してるとバランスがねーでも成人女性一般のバランスで作ってるから仕方ないのよー筋肉が～～～
@calsmin たった数日なので頑張るよー。帰ったらたんぱく質しっかりとるんだ…。
@tina_na ファミマのくんたまを愛しています
@calsmin 残念、病院に入ってるのがローソンだ
@tina_na ローソンはブランパンとかあっておいしい
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@tina_na 普段アミノ酸重視の食事してるとバランスがねー
でも成人女性一般のバランスで作ってるから仕方ないのよー
筋肉が～～～