🜸マンドラ
@tina_na これなんか好きなんだよねぇ。体がスッキリするー。今日は出来なかったけどw(時間的に)
@ayanyanco 私もこのプログラム好きー。背中がしっかり動く感じするよね。
@tina_na うんうん。あとやはり軽めのバランスが入ることで、一気に頭の中がシャキッとして交感神経とかに切り替わるからなのかなー。
@tina_na これなんか好きなんだよねぇ。体がスッキリするー。今日は出来なかったけどw(時間的に)
@ayanyanco 私もこのプログラム好きー。背中がしっかり動く感じするよね。
@tina_na うんうん。あとやはり軽めのバランスが入ることで、一気に頭の中がシャキッとして交感神経とかに切り替わるからなのかなー。