3月なぜだかとても精神がよぼよぼになっていたのですが、手帳の記録を振り返ると、どうやら花粉症に加えて、花粉が飛んでるから散歩しない→お日さま浴びない!ということが、かなり自分の元気にとってよろしくないことが分かりました。来年から3月は意識してビタミンD摂るなりして対策しようと思います。人間も植物に似たところがあるんだね。おもしろいなあ。
マイナカードが5年ごとの更新制ということを知らない人もいるだろうし、使おうとしたときに親族の保険証の期限が切れていたらと思うととても恐い。更新時には遥か昔に設定したパスワードをすぐ分かるようにする必要もあり、この手間からこぼれ落ちてしまう人の事を思うとずっと悲しい。
豊かなにゃぽつき #勉強ドン