sinnchan @sinnchan@fedibird.com

トルコ地震で被災された多くの皆様に心からのお見舞いを申し上げます。

日本時間昨日10時すぎにM7.8、其の9時間後にM7.5という2度の連続した直下型大地震が発生。被害の全容は不明だが判明しているだけでも人的被害は相当の数に。

日本からも援助隊が出たようだが国際的な救助と援助とが必要だ。

その一方で、ナオミ・クラインの指摘するような「災害に便乗した動き」にも警戒が必要だ。

そして、われわれは地震発生を我が事と心得て、食料品の備蓄や防災用具の点検が必要だ。

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https://www.47news.jp/8910180.html

もし、私が少人数の、それこそ一人のサーバだとしたら、リモートへの配送だけで済みます。

たとえば、人気のある人が自分のサーバに人を集めてしまったら、フォロワーだらけになりますから、それだけの負荷を自分で処理しなければなりません。

ところが、自分が発信するだけのサーバにして、フォロワーには分散SNS / Fediverseの空間にいてもらえば、サーバの数だけ配送すれば済みます。

10万人のフォロワーを自分のサーバに抱えると大変ですが、1,000のサーバに配送するだけなら楽々です。

この違いは承知しておきましょう。

ちなみに、私が投稿した際、リモート側では、mstdn.jpが1,320のフォロワーへの配送を受け持ってくれています。misskey.ioが196、mastodon-japan.netが159、pawoo.netが146、mastodon.socialが100です。

私はfedibird.comのサーバ管理者なので、たまたまfedibird.com（ローカル）のフォロワーが多いですが、みなさんの場合はもっと分散していると思います。

全体で薄く広く負荷を引き受けて、一つのノード（サーバ）が無理をしないように……なっているかな？

大きいサーバはちょっと不利ですね？

Fedibirdでテストしてるグループサーバーのアカウントがこれで、フォローすると参加できて、メンションすると参加者に届く仕組みになってるよ。

@playground

もうだいぶ昔に作ったやつだけど。

試してみる？

思うところがあって toot.blue にもアカウントを作りました。
とりあえずアイコンとかヘッダーを青っぽいかんじにした（また変えるとは思う）

複数アカウントを使い分けるのはめちゃくちゃ苦手なんだけど、マストドンはちょっと意識して分散だけでもさせていきたいな…。

@sinnchan ワクチンは今後接種しない、毎日活性型ビタミンDを摂る、万が一に備えて上記薬剤を準備する、高性能マスクをする、腸内細菌によい食物を摂る、水分を多量にとる、人混みは極力避ける、でしょうか。

偵察機や偵察衛星でなく、制作コストが安くアクセス困難な成層圏に飛ばして、言い逃れもし易い気球を使い、各国の反応もリスク小で見れる、って、随分賢いやり方だと思ってる。

具体的私見コロナ自己防衛策、十戒

其の一
自然免疫重要。活性型ビタミンD3と腸管免疫亢進のためのgut microbiota環境改善策を。
重症化阻止、ARDS阻止にクリティカル。

其のニ
血栓予防にバイアスピリンは必要かと。ただしアスピリン禁忌の人は不可。他の抗血小板薬代替か。

其の三
サイトカインストーム阻止にヒスタミン受容体H1/H2拮抗薬重要。ファモチジン、セチリジンが良いか。ルパフィンをまたは。

其の四
常時水分多量摂取と過度の運動抑制は大事かと。

其の五
シグマ1受容体拮抗薬&SSRIは重症化、死亡リスク低下にクリティカルか。やはりフルボキサミン第一。

其の六
細菌感染併発、肺炎、気管支炎、敗血症リスク軽減のため、やはりブロードスペクトラムの抗生剤は大事かと。。

其の七
累積感染、ADEと副反応、再感染リスクは防御リスクをはるかに上回ると思われるのでワクチンは推奨せず。

其の八
激しい咽頭痛に麻杏甘石湯、咳嗽に麦門冬、血栓除去に桂枝茯苓丸推奨。

其の九
高性能マスクはいついかなる時にも重要。
敵のR0は22、人類史上最強レベル。
ノーガードで立ち向かうのは愚かの極み。

其の十
全身の炎症、血栓形成は感染後も含めかなり長期化する。たかだか一二週間で治ったと考えるのは幻想。

@hyoyoshikawa 全然見てなかった（知らなかった、どこにあるのか😂）ローカルタイムラインを最近２、3回見たら
「はじめまして」
って言う人と
「ここ、酷いけど何？」
って驚いている人と
「どうしたらいいの…」
って困っている人がチラチラいて
何だかかわいそうでした

アドバイスできるほど私も何にも知らないので見てオロオロするだけでした

それにしても酷いjpのローカルタイムライン🥹

#nostr に結局はマストドンとほとんど同じプロフィール作っていったいどうするつもりよと。（また投稿先間違えそう。。