ぽんたしげぞう @shigepone@fedibird.com

こんにちは。今朝の体温36.7度。13時現在の千代田区の気象、気圧1,009hPa（↓）、湿度60%、南風7m/s、晴れ、33度（最高）。体重：ちょっぴり減ったw
朝、いつもより5分ほど長めに走りましたw　多少カロリーは消費できているようですが、入浴後すぐに寝てしまい、読書がちっとも進まないのがこまったもんですw

こんにちは。今朝の体温36.6度。13時現在の千代田区の気象、気圧1,014hPa（↓）、湿度63%、晴れ、33度（最高）。体重：忘れたw今朝も走りました〜。暑かったw　携帯の健康アプリによると、走っていないときより200kcalぐらいは多く消費している模様。おにぎり1個よけいに食べたらプラマイゼロですなw

おはようございます。今朝の体温36.1度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,019hPa（=）、湿度73%、南風2m/s、晴れ、30度。最高34度の予報。体重：減らないw
先週木曜から今日まで7日間、朝ジョグ続きました。3日に1回走ればいいかと思って始めたんですが、晴天も続いたため。しかし今朝は暑かったw

おはようございます。今朝の体温36.3度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,019hPa（=）、湿度79%、南東風1m/s、晴れ、28度。最高32度の予報。
今朝も軽くジョギング。まぁ脂肪は簡単に落ちてくれませんw 通勤読書は、小学館辞典編集部編『美しい日本語の辞典』。某タイトルを検討するときのあんちょこw

おはようございます。今朝の体温36.5度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,016hPa（=）、湿度69%、南東風1m/s、晴れ、31度。最高33度の予報。
土日月と朝ジョグ続けていまして、写真は昨日と今朝のもの。大久保の韓国料理屋さんに行きたくて仕方がありませんw　今日は雲がもくもく夕立ありそうですね!

おはようございます。今朝の体温36.5度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,011hPa（↑）、湿度68%、北西風1m/s、晴れ、30度。最高33度の予報。体重：忘れたw
wowowオンデマンドで、『フェンス』観始めました！　沖縄と在日米軍がテーマで、初回から面白い！　沖縄にも行きたか〜（韓国にも行きたいw）

あっ、こんにちは。今朝の体温36.7度。お昼過ぎ現在の千代田区の気象、気圧1,008hPa（↓）、湿度62%、東風2m/s、晴れ、31度（最高）。体重：忘れた
昨日は夏休みをいただいておりました。朝、涼しいですね。登園中の次女も「暑くないねぇ」と秋の気配を感じていたようです。

おはようございます。今朝の体温36.7度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,012hPa（↑）、湿度80%、北東風3m/s、曇り、26度。最高29度の予報。蒸し蒸しでお昼近くから小雨の予報。
通勤読書は林譲治著『知能侵食2』（早川書房）。3巻出ていて慌てて読み始めました。頭いい人たちの会話が面白いっす！

おはようございます。今朝の体温36.5度。10時半現在の千代田区の気象、気圧1,008hPa（=）、湿度69%、南風8m/s、晴れ、32度、最高33度の予報。体重：忘れた（昨日から朝ジョグ始めましたw）。
台風10号の被害にあわれた方にお見舞い申し上げます。
今日から9月ですね！　いろいろ進めます∠(･`_´･ )

おはようございます。今朝の体温36.5度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,009hPa（=）、湿度82%、南風6〜11m/s、雨、29度。最高30度の予報です。
雨雲レーダーをみつつ、小雨時に次女登園を済ませたのですが、園を出たとたん雨が強まり、会社到着時には膝下ビショビショになってしまいまいたw
一応防水の靴履いているんですが、裾から雨が靴下に染み込み、中から濡れてしまうという。
このぐらいの雨だと長靴ですね……。

おはようございます。今朝の体温36.1度。10時半現在の千代田区の気象、気圧1,013hPa（=）、湿度70%、南風3m/s、曇り、30度。最高31度の予報。久しぶりに体重測ったら増えすぎててw（走って脱水&脱脂しないと……）
台風強そうです。みなさんのご無事を祈ります∠(･`_´･ )

おはようございます。今朝の体温36.3度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,012hPa（=）、湿度72%、南風4m/s、曇り、30度。最高33度の予報。台風10号が心配です。
昨日は4時起き、今日は3時半起きで、家事をしつつネトフリで「梨泰院クラス」をいまさらながら観ていますが面白いですねw

おはようございます。今朝の体温36.1度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,013hPa（=）、湿度76%、南風7m/s、雨！、30度。最高32度の予報です。雨？　台風の影響で予報あてになりませんね……。
日曜日、子どもたちが近くの神社のお祭りで金魚をゲットしたため、水槽（虫籠w）で飼い始めましたw

おはようございます。今朝の体温36.7度。10時現在の千代田区の気象、気圧1,012hPa（=）、湿度67%、南風4m/s、ほぼ晴れ、31度。最高33度の予報。
今日は長女の小学校の始業式。夏休みの自由研究を大きなバッグに詰め込んで登校していきました。親にとっては（明日から）お弁当作らなくていいのが嬉しいw

おはようございます。今朝の体温36.3度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,013hPa（=）、湿度77%、南風5m/s、曇り時々晴れ、29度。最高33度の予報。体重：忘れたw
お盆休み明けの週末で少々疲れが溜まってきていますが、刷新感を漂わせて仕事に取り組む所存ですw
てか部署でただひとり出勤してるw（夏休みとか在宅で）

おはようございます。今朝の体温36.5度。11時現在の千代田区の気象、気圧1,013hPa（=）、湿度75%、南風3m/s、激しい雨、30度。最高31度の予報。体重：忘れたw
出勤時は曇りでしたが、この雨、昼すぎまで続くようです（お弁当持ってきてよかったw）。
仕事さぼって『喪服の似合う少女』（早川さん）読みたいw
王道のハードボイルドの出だし。とても読みやすいです！

おはようございます。今朝の体温36.7度。9時現在の千代田区の気象、気圧1,014hPa（=）、湿度76%、北東風2m/s、ほぼ晴れ、29度。最高32度の予報。体重：忘れたw
通勤読書は、江口圭一著『十五年戦争小史』（筑摩書房）。世界をみてもわかるように、一度戦争を始めたら終わら（れ）ない、ということか…

おはようございます。今朝の体温36.7度。お昼前の千代田区の気象、気圧1,012hPa（↓）、湿度71%、南東風2m/s、やや曇り、32度。最高34度の予報。
写真は、陸秋槎著『喪服の似合う少女』（大久保洋子訳／早川書房）と、ガザ（のお母さん）支援のフェイスタオルを一緒に。本は今日から読み始めます！
本は、先々週末、東京堂書店さんで、『プロジェクト・ヘイル・メアリー』上下、と一緒に購入。PHMは電子で既読なんだけれど、布教用に書籍を購入しましたw

おはようございます。今朝の体温36.3度。11時現在の千代田区の気象、気圧1,007hPa（↓）、湿度61%、東風3m/s、やや曇り、33度。最高34度の予報。体重：忘れたw
8月15日、日本の敗戦祈念日。先の大戦の影響で隣国は戦争（休戦）状態ですし、終戦記念日とするのは都合良すぎますよね……。