彩野 @sano_hash@fedibird.com

久しぶりに中途覚醒なしで6〜7時間眠れた…
あんまり治っている気はしないけど。ただ昨晩あった鼻づまりの気配が消えているのは僥倖

ああ疲れたなってとこでエオルゼアちゃんと中断したけど、夕寝したらちょっと熱上がっちゃった（37.1）疲れる前にやめないとダメね
夜はおとなしくねる…眠れるかな？　ちょっとした体の変化だけでものすごく不安を感じるのはやっぱり普通じゃない

ここみて下さってる方々ありがとうございます…リアクションも嬉しいです
ほんと命にかかわるようなことは今のところ幸いにしてなんにもないですし、療養生活楽しむわよくらいの気持ちで過ごしたい

わたし「色々な感じがあるのはやっぱりストレスですかね…」
医師「不安になりますよね〜でも大丈夫ですよ〜（あっさり）」
わたし「アッハイ」

疲れたので帰ったら4日ぶりにエオルゼア解禁してやるですわ…（？）

診察終了、ですね（というと某トラベラーの戦闘終了後台詞）
心臓はやっぱりなんもねえということはやっぱりメンタル系統ですねハイ　咳止めはもらいました。
咳…喉の痛みも治らないし演奏会大丈夫じゃないですよねこれね…

咳と心臓の話含めて病院に相談したら診察してくれるってありがて〜
たぶん心臓の話は心因性の可能性高いけどそう言って貰えるだけでいい……いってきます

4時間くらいしか眠れなかった…喉の痛みより咳よりも心臓が悪さしてる（心配症）
熱はほぼ平熱レベル（36.7）まで下がってきました。喉が相変わらず痛い、ずっと痛い。でもものを飲み込めないレベルではない。咳の薬をもらうために病院行くべきか迷うな…

喉の痛みと37度の発熱あったため近隣の発熱外来受診し陽性判定授かった（）のが昨日。
夜は関節痛＋37.9度に熱上がったので、処方されたカロナールを飲む。白くまアイス美味しかったけど半分で匙を投げた（もともと食は細い）
今日は朝37.1→昼36.8→夜37.3イマココ。昨日のようなだるさと関節痛はないものの喉の痛みはずっと継続。のど飴が沁みるぜ。昨日の夜から少しずつ咳も現れています、たまに透明な痰が出る。
熱もありますが体の感覚は昨日よりずっと軽いです。エンダーリリーズは30分で力尽きたけどお絵描きは休み休み続いております。夜ちょっとエオルゼア行きたいなあって考えるくらいには元気、自重はします

症状はどう考えても軽いのですが、前から悩んでる心臓ドキドキがひどくなってたり（いまはわりと静か）、気管支やった過去から肺炎の心配してみたり、そういう不安にずっと苛まれてる方がしんどい1日でした。果たして今日の夜眠れるのか？？
肺炎の方の心配は、痰に色がつかない限りはあまりしなくてよいかなと思ってはいるけど…
一人暮らしの療養中は家族友人に連絡取り合いなさいとネットで見たので、普段の抑えを取ってほいほいやろうと決めた。ここには病状を書くし、えっくすには楽しい療養生活を書く。

今日も仕事は休んだのでここぞとハウジング動画見てるけどすぐ眠くなるわね…ねて回復するのは確かだけど夜眠れなくなるのは困る…🐑💤

もしもじゃなくマジでした　仕事は休んだッ
熱は37度のまんまで若干喉の痛み引いて関節痛が…
味覚と嗅覚生きてて食欲はまだあるのが救い。今夜はアイス（白くま）食べます

すぱっと発熱外来予約取れたからいってくるわよ　ありがて〜
何にもないといいな　もしコロナだったら来週の本番とんでもないことになる

この体たらくで来週末は2日連続本番乗るって狂気の沙汰だな……練習期間短いしその割に曲の難易度も先日の本番よりずっと高いし　本番翌日は休めないし……（その週は心療内科の受診日あるので既に有休取得済みなのだった）

からだは頑張れなかったので見事熱を出しました…といっても37度。風邪薬飲んでるからかもしれませんがいつもそう…滅多に37.5度以上が出ない🤣
仕事休んで安静にするのが一番いいのだが、それをするには打ち合わせ詰まりすぎてるしGW期間に休み貰い過ぎなのだ　演奏会の翌日もちゃんと休んだのにどうして体調を崩したのか、これがわからない。
出張は止めるにしても病院行くかも迷うな〜

はちみつ生姜湯とのど飴とトローチと風邪薬と肉ときのこのスープで風邪をねじ伏せようとしているが、すっごいダメな予感がする風邪的な意味で　昨日無茶してないのになぜっ？？
あとは睡眠がどれだけ効くかだなあ…がんばってわたしのからだ…

今日はまた1日お休みもらってます
日常へ戻るために色々整える日。とはいえ原稿もゲームもやりたい／やるつもり。まあ、原稿もゲームも日常ですしね。昨日は思い切り非日常でしたが、帰ってお風呂入って寝るとこまでちゃんと過ごせたのでだいぶ安心した。今朝の自律神経もそう言っている（副交感神経よりの数値なんて初めて見た）。音楽は　良い

今日は合唱演奏会の本番よー
体調は何とか大丈夫そう（今日1日は！）いくわよ〜

今日は合唱のほうでリハーサル
昨日の14時間おふとんが効いてるのか今日は心身安定している、ありがたい話
明日の本番どうなのかはちょっと不安ですが。笑