10月23日 #3good #3goodthings
・運動しに行けた
・色んなゲームで遊べた
・仕事来た
今日も運動しに行けたので今週はゆっくりできます~。
10月22日 #3good #3goodthings
・通所できた
・セブンイレブンのドーナツ美味しかった
・録画してた相棒観られた
午前中までの通所のほうが案外疲れるかもしれない説。
10月21日 #3good #3goodthings
・運動しに行けた
・ドライカレーに家族も喜んでくれた
・「殿と犬」かわいかった
一週間後の今ごろは姪っ子にメロメロになってるはずですw
10月20日 #3good #3goodthings
・図書館に行けた
・豚キムチ作れた
・仕事来た
実は3日連続で図書館に行ってます。
【#読了】朝井麻由美さん「ソロ活女子のススメ」
本の前半に書かれてた、自分を抑えて周りに合わせないといけなかった女性たちの苦悩がなんだか切なかったです……。その点私は幼少時代から若干ハブられ気味だったから、ある意味ラクでしたねw
10月18日 #3good #3goodthings
・図書館に行けた
・運動しに行けた
・明日鶏むね肉食べられる
明日の気温が30度近いらしいのが怖すぎる……。
10月17日 #3good #3goodthings
・診察に行けた
・パスタ美味しかった
・仕事来た
昨日カウンセリングがなかったため、診察で自分の口から近況をお話ししました。ちょっと緊張したけどまあ伝わったと思います。
10月16日 #3good #3goodthings
・ハーヴェステラが楽しい
・明日の心配が解消された
・たぶん明日には仕事来そう
いろんなゲームが楽しい日々です。
10月15日 #3good #3goodthings
・通所できた
・かかりつけ病院に電話してお願いもできた
・お給料もらえた
カウンセラーさん体調不良のため、明日のカウンセリングはなしになりました。
内向型HSP/アロマアセク/適応障害/スキゾイド型パーソナリティ障害(?)
心療内科と就労移行支援事業所に通い中。
ほぼ自分用の備忘録として使ってます。病んでるときもあり。
今年の目標:生存