ちーたら @peruna@fedibird.com

11月21日 #3good #3goodthings
・楽天ポイントで募金できた
・姪っ子が立った姿を見られた
・とんかつ美味しかった

明日こそ確実に太ってんだろうな……。

11月20日 #3good #3goodthings
・図書館に行けた
・今日も仕事来た
・録画してたドラマ観られた

明日は姪っ子御一行が来ます！楽しみです！

【#料理】レシピではツナ缶半分となってるけどいつも全部入れちゃうにんじんしりしり。

芸能人同士の結婚そのものよりも、周りのはしゃぎっぷりがキツイのかもしれないな……。公式発表前に嗅ぎつけるマスコミとかね。

仕事来たｗ

11月19日 #3good #3goodthings
・運動しに行けた
・焼き鳥美味しかった
・たぶん明日には仕事来そう

今日は昨日の分も寝てた気がします。

11月18日 #3good #3goodthings
・昨日より体重が減ってた
・通所できた
・グラタン喜んでもらえた

通所のある日は帰ってからずっと寝てることが多かったのですが、今日はそんなに寝ませんでした

【#料理】牡蠣ときのことほうれん草を入れたポテトグラタン。

今週中に来てくれないと今度は稀発月経になってしまうのだよな。

【#読了】中川翔子さん「『死ぬんじゃねーぞ！！』」
イヤな人やことをグルグル考える時間を、好きに使っていきたいですね。

11月17日 #3good #3goodthings
・図書館に行けた
・マック美味しかった
・うにソースのハンバーグ美味しかった

美味しいもの食べすぎました……明日の体重測定が怖いｗ

【#読了】和田秀樹さん「なぜか人生がうまくいく『明るい人』の科学」
かつての私がこの本に書かれてるような「明るい人」だったなーと。取り戻せるのかあのときの輝き……。

【#読了】小池龍之介さん「超訳ブッダの言葉」
この教えの通りになれる人間なんてほぼいないんだろうなと思いつつも、引き続き他人に期待しない自分でいようと思いました。

11月15日 #3good #3goodthings
・通所できた
・お給料もらえた
・本を二冊読み終えた

週末ゥ！

【#読了】斜線堂有紀さん「ミステリ・トランスミッター」
トマトグレービーのパスタが食べたい……。

【#読了】柳川範之さん「東大教授が教える独学勉強法」
「これからは新しい勉強のしかたが必要とされていく」と説くこの本は2014年に出版されたのですが、その後10年でコロナが流行ったりAIが急速に発展したりで勉強のスタイルも変わっていったことを思うと、非常に先見の明のある方だなと。

よくも悪くも人から影響を受けやすい私は、人と関係を深めすぎるとしんどくなるらしいとようやくわかってきた。事実今が一番ラクだもの……ｗ

11月14日 #3good #3goodthings
・診察に行けた
・仕事量が少なめでラクだった
・無理して友達作らなくてもいいんだと思えた

読み途中の本がいっぱいあるんですよね。

11月13日 #3good #3goodthings
・カウンセリングに行けた
・↑帰りに図書館に寄れた
・ハーヴェステラ進められた

明日は診察、明後日は通所です。忙しいな～ｗ

11月12日 #3good #3goodthings
・運動しに行けた
・病院から電話かかってこなかった
・豚バラ大根美味しく作れた

明日はカウンセリングに行けそうです。