ちーたら @peruna@fedibird.com

2月14日 #3good #3goodthings #fedibird
・いい天気だった
・イラストの塗り楽しい
・ファッションドリーマーの追加アイテムがかわいい

明日ははま寿司行きます。楽しみです。

2月13日 #3good #3goodthings #fedibird
・運動しに行けた
・明日のファッションドリーマーのアプデ楽しみ
・バナナサンドとマツコの知らない世界面白かった

最近メンタルは安定しているように感じます。油断は禁物ですが。

2月12日 #3good #3goodthings #fedibird
・ゲーム楽しめた
・スクワットトータル120回できた
・久々に夢ネタが降ってきた

今日もおだやかな一日でした。

2月11日 #3good #3goodthings #fedibird
・ファッションドリーマーで遊べた
・二日連続で仕事できた
・スーパーのピザ美味しかった

おだやかな一日でした。

2月9日 #3good #3goodthings #fedibird
・運動しに行けた
・わんだふるぷりきゅあ観られた
・抹茶のモナ王美味しかった

見事に体重が増えていたので今日も元気に運動しに行ってまいりました。三連休の予定はありません！ｗ

2月8日 #3good #3goodthings #fedibird
・診察に行けた
・運動しに行けた
・いくつかの就労支援所のHPにアクセスできた

ここんところ主治医はわりと穏やかで逆に不気味ですｗ ともあれ美味しいものを食べて運動にも行けて、素晴らしい誕生日でした！

2月7日 #3good #3goodthings #fedibird
・カウンセリングに行けた
・録画してたおっさんずラブ観られた
・ミスドのゴディバコラボ（ガレットデロワのヤツ）美味しかった

明日は診察の日であり誕生日です。どうか穏やかに過ごせますように……ｗ

2月6日 #3good #3goodthings #fedibird
・予約してた本が届いた
・洗濯できた
・アーモンドチョコ美味しかった

昨日以上になにもできなくて、気分も沈みがちです……。

2月5日 #3good #3goodthings #fedibird
・お家でゆっくりできた
・仕事できた
・スクワットトータル120回できた

明日も今日と同じ感じになりそうですね～。

2月4日 #3good #3goodthings #fedibird
・マックのポテトが揚げたてで美味しかった
・ハッシュドビーフ美味しく作れた
・仕事が来た

体重が増加気味なんで食べ過ぎを控えたいのですが、美味しいものは待ってくれませんｗ 食べられるだけありがたいですよね。

2月2日 #3good #3goodthings #fedibird
・運動しに行けた
・思ってたより寒くなかった
・図書館で借りたい本予約できた

ちょっとおつかれ気味です 💤

2月1日 #3good #3goodthings #fedibird
・カピバラさんのアニメに癒された
・もくもくちゃんさんのインスタ投稿に癒された
・自分で描いた(ω´3`)に癒された

明日は相当寒そうなんですが、運動しに行けたらいいですな～。

1月31日 #3good #3goodthings #fedibird
・洗濯できた
・ゆ～っくり休めた
・明日パスタ食べに行くの楽しみ

今日はやはりお布団と仲良しデーでした。でもそれほど気落ちはしていません。

1月30日 #3good #3goodthings #fedibird
・運動しに行けた
・昨日やれるだけやっておいたから今日の仕事がラクだった
・増えた体重が全然減らないけどまあいいかと思えた

今日はちょっとお疲れ気味です。明日はゆっくりします。

1月29日 #3good #3goodthings #fedibird
・仕事が来た
・思ってた以上にいい情報をもらえた
・スーパーで売ってるフカフカのシュークリーム美味しかった

10年以上前は誰かに頼るなんて考えもしませんでしたが、そのせいで心を壊しかけたので、これからは頼れそうなものにばバンバン頼りたいと思いますｗ

1月28日 #3good #3goodthings #fedibird
・一瞬だけだけど「なんとかなるなる！」って思えた
・夢サイト更新できた
・推しポケに癒された(ω*´3`)

明日は就労支援やらなんやらの相談をしにいきます。少しでも道が開けるといいのですが。

1月26日 #3good #3goodthings #fedibird
・部屋の掃除できた
・肉じゃが美味しく作れた
・アイス美味しかった

部屋の掃除は明日かな～と思ってたんですが今日できました。これで心置きなく土日はダラダラできます！ｗ

1月25日 #3good #3goodthings #fedibird
・診察に行けた
・運動しに行けた
・たこ焼き美味しかった

主治医に「開き直れればラクになるかもねー」みたいなことを言われましたが、やっぱり私は今の自分の状態はちょっと恥ずかしいというか情けないと思ってしまっているので、そう考えるのは難しそうです……。でも開き直る以外にラクになる方法はないんでしょうけれど……。

1月24日 #3good #3goodthings #fedibird
・カウンセリングに行けた
・オトンが欲しがってる本を予約できた
・ケンタッキー美味しかった

明日診察で泣かされなければ（笑）午後から運動しに行って、明後日は部屋の掃除して肉じゃが作って、土日はのんびりしたいです。

1月23日 #3good #3goodthings #fedibird
・ゆっくり休めた
・スクワットトータル120回できた
・本を読み進められた

昨日の予想どおり今日はお休みデーでした。でも休息も大事だと、自分を責めずにすみました。