音江 鈴 @otoerin@fedibird.com

#OtoerinSleep 今日も寝坊した！！（昨日より寝坊したけど昨日と同じ時間に出られたのでたぶん遅刻はしない）　気持ちが夏休みすぎるかも

#OtoerinSleep たしかにかなり規則正しい　昨晩夜更かしした以外は

#OtoerinSleep 気持ちが完全に今週末の休みに向かってて全然出勤する気がしないよ〜と夜更かししてしまったら本当に寝坊した！　完全に目覚ましを止めていた　間に合う時間に目が覚めてよかった……

#OtoerinSleep 目が覚めてからもう30分以上おふとんにいるからさすがにそろそろ起きようかな

#OtoerinSleep 7時前に目が覚めたけどちゃんと二度寝した

#OtoerinSleep おふとん入ったあともしばらく携帯を見ていた（わるい）

#OtoerinSleep

#OtoerinSleep 今朝は久しぶりに最初の目覚ましが聞こえた

#OtoerinSleep 今日ほんとに起きられなかった

#OtoerinSleep ねむそう

#OtoerinSleep かなり規則正しい……か……？　ミッドスリープタイムは前後1時間くらいに収まってるかも

#OtoerinSleep もっちりカビゴン欲しさにツイートしただけで記録つけるの忘れてた　眠りが浅め？

#OtoerinSleep たぶん8時過ぎに一回目が覚めたけどちょっとだけ二度寝した　おもったよりねむりが浅い

#OtoerinSleep 6時半に目が覚めちゃったけど睡眠得意だから二度寝した

#OtoerinSleep 最近目覚まし聞こえてなくて家族に起こされる頻度が高く、一人暮らししたらいずれ寝坊しそうだな……とおもう

#OtoerinSleep 明らかに眠りが浅い！　夢を見ていた　5時過ぎに目が覚めて、水分補給したほうがいいな……とおもいながらそのまま再度入眠した

#OtoerinSleep とてもねむいひとのグラフ　今日はたくさん寝ます、寝不足は熱中症のもとなので……

#OtoerinSleep 0時半くらいにおふとんに入って、リサーチを開始する前にベッドの下にスマホを落としてしまい拾わなきゃー……と思いながら3時まで寝ていた　から、6時間は切ってるけど5時間は寝ている